男孩喝红酒(读：jiǔ)有没有美容好处

喝红酒真的可以达到美容养颜的作用吗？葡萄的营养价值很高，而以葡萄味原料的葡萄酒也蕴藏了多种氨基酸、矿物质和维生素，每日适量饮用，对人体健康很有益处。1.美容养颜抗衰老红酒中含有强抗氧化物质白藜芦醇、酚化物、维生素E、硒、铁、锌等，能有效清除人体内的自由基、促进细胞再生、延缓人体衰老、防止肌肤松弛

喝红酒真的可以达到美容养颜的作用吗？

葡萄的营养价值很高，而以葡萄味原料的葡萄酒也蕴藏了多种氨基酸、矿物质和维生素，每日适量饮用，对人体健康很有益处。

1.美容养颜抗{练：kàng}衰老

红酒中含有强抗氧化物质白藜芦醇、酚化物、维生素E、硒、铁、锌等，能有效清除人体内的自由基、促进细胞再生、延缓人体衰老、防止肌肤松弛[练：chí]。而且喝红酒还可以加速血液循环，帮助体内的废物与垃圾尽快排除，让皮肤保持弹性、美容《róng》养颜。

2.预防【pinyin：fáng】感冒

经实验证明，单纯疱疹病毒和柯萨奇病毒等常见感冒病毒，在红酒中会丧失活力，因此《读：cǐ》饮用红酒有较好的预防感冒的功效。另外红酒中还【pinyin：hái】含有丰富的维生素和微量元素，可以提高人体免疫（练：yì）力，抵抗病毒入侵。

3.预防{fáng}心血管疾病

红酒中含有较多的花色苷、前[练：qián]花青素、单宁等酚类{繁体：類}化合物，可以促进血管扩张、增强血管的通透性、防止动脉硬化。另外，红酒中还含有黄酮类物质，它能使高密度蛋白在体内增加，降低血液中的胆固醇和血脂量，有降低血压{练：yā}、预防心血管疾病的作用。

4.促进消化

摄入60-100克的红酒能使胃液分泌增加120毫升，有促进消化的功效。而且葡萄酒澳门银河中的单宁物质，可以增加肠道肌肉系统中平滑肌肉纤维的收缩，调节结肠的功能，对结肠癌的治疗有yǒu 较好的功效。

5.提高记忆力[读：lì]

相关研究结果表明，适量饮用红酒会促进大脑内产生一定量化学物质，促进与记忆相关的神经细[繁体：細]胞的生成，从而有助于大脑记忆力的提高，对学习能力的提升《繁体：昇》也有一定的帮助作用。

亚博体育6.促进睡(读：shuì)眠

红酒中含有一种褪黑素，褪黑素可以有效调节睡眠周期、提升睡眠质量、缓解失眠【pinyin：mián】症，因此[cǐ]适当饮用红酒能够缓解紧张情绪，有助于睡《读：shuì》眠质量的改善。

幸运飞艇7.预防视（繁体：視）网膜病变

有害氧分子游离会（繁：會）造成肌体内的黄斑受损，而红酒中的白藜芦醇可以有效清除自由基，预防黄斑病变，保护视觉功能的正常。经实验证明，少量饮用红酒的人群相比不饮用者黄斑变性的可kě 能性[读：xìng]要低20%。

世界杯注意(读：yì)事项：

1.红酒的营养价值虽高，但过量饮[繁：飲]用也会造成身体伤害，一般来说(繁：說)，每天饮用50ml红酒为宜。

2.胃病患者、血糖偏澳门新葡京高者、孕妇、肝病患者、动脉硬化者饮用红酒会造成较多不良的影响，因此{pinyin：cǐ}不建议这些人群饮用。