一周跑五天，每次10公里以上，跑友们帮忙推荐跑步用的短裤，现在穿的短裤磨大腿？跑步的短裤我有五六条，但是不得不吐槽一下之前买的两条迪卡侬的跑步短裤，尺寸倒是合适，但是内衬设计得太摩擦大腿内侧，穿着跑过几次，每次都把大腿内侧磨出伤来，干脆扔一边再也不穿了
一周跑五天，每次10公里以上，跑友们帮忙推荐跑步用的短裤，现在穿的短裤磨大腿？
跑步的短裤我有五六条，但是不得不吐槽一下之前买的两条迪卡侬的跑步短裤，尺寸倒是合适，但是内衬设计得太摩擦大腿内侧，穿着跑过几次，每次都把大腿内侧磨出伤来，干脆扔一边再也不穿了。
后来又去{练：qù}迪卡侬买了一条前面有兜可以横着放手机的，因为之前迪卡侬买的短裤是侧面放手shǒu 机，带拉链的，不过跑步总晃来晃[练：huǎng]去，感觉特别不舒服。
有朋友估计会说你[练：nǐ]可以用腰包或者臂包，这两样我都有，也用过，连越野用的那种带两个水壶的我也有，但是也是用了一次就放弃了，因为我是跑步时不喜欢有一点累赘的人，就连迪卡侬这个前面能放手机的我也嫌弃它，只不过因为开启keep记录跑步离不开{练：kāi}手机，而keep手环不能导入跑步的运动轨迹，我的华为gt也不支持把运动记录导入keep，因此一直忍着，穿迪卡侬这条跑步短裤。
这条裤子最开云体育大的不足就是我穿着太勒腰了，跑步的时候特别别扭，没法正常跑(拼音：pǎo)步。
所以后来在耐克官网趁有优惠，买了一条专门的跑步短裤，感觉舒服多[读：duō]了，它的手机兜在裤子后面，但是我几乎不放手机了，因为放了手shǒu 机跑步的时候还是会上下晃动，别扭，塞进去的时候还不顺手。
跑步短裤其实主要还是{拼音：shì}看尺寸和材料，有内衬的更(读：gèng)好，省着再穿内裤跑步了，不能太长，不然你提拉的时候总会感觉裤[繁体：褲]子碍事。
1、材料方面，棉材质的就根本běn 不用考虑了，不然你出汗的时候，整个裤子（练：zi）吸水，那个难受劲谁穿谁知道[读：dào]。
市面上大部分跑步短裤都使用《读：yòng》氨纶等材料，非常轻薄，而且透气性好。
有些大品牌则使用自己公司生产的呼吸面澳门威尼斯人料，配合独特的剪裁，让材(练：cái)料发挥出最大的作用。
跑步短裤材澳门永利料总的来说，除了要通风透气、排汗速干之外，还(繁体：還)需要耐磨、帮助我们保持恒定的体温，能满足这些要求就行。
2、裁剪方面，不仅仅是《shì》款式的设计要好看，好的剪裁可以让跑步变成非常享受的de 事情。
跑步短裤的{de}长度有两种：
（1）普遍的膝上长度，无论是跑步还是日常休闲，都可以穿着；
（2）比较专业的跑步三分短裤，和专[繁：專]业选手的短裤长度差不多。
需要说明的澳门永利是：这种(繁：種)长度的短裤在赛场上穿着显得非常专业，但是日常穿着就显得比较尴尬了，毕竟太短，显得太性感了。
还有一些(读：xiē)细节：
（1）裤腿处的小开口设计：可以让我们有更大的跑动空间，不会出现[繁体：現]短裤粘腿等现{pinyin：xiàn}象；
（2）短裤的臀部剪裁：需要yào 考虑到运动人士的身材特点，避免臀部布料较少而出现勒屁股、腰臀比例[读：lì]不合等尴尬状况；
（3）适当使用荧光材料：夜跑选择有荧光guāng 材料的短裤可以让跑者在zài 夜跑（读：pǎo）时更加安全，无需佩戴其他的反光材料；
（4）内衬(繁：襯)锁边：需要使用扁平针脚，而且最好用到防臭、耐磨的高弹材料，避免出现摩裤裆、摩大腿、内衬《繁体：襯》上卷等状（读：zhuàng）况。
3、裤兜的设计《繁体：計》
裤兜可以说是体现跑步短裤精髓(读：suǐ)的地方。
常见的侧兜设计已经没办法满足跑者需求了，现在很少还有专业跑pǎo 步短裤有侧兜设计，因为在跑动过程中，侧兜内的物品非常容易滑出、掉落，就算是有拉链，跑步的时候上世界杯下晃荡，也让跑者特别难受。
最新的跑步短裤多半都是“屁兜”设计，在臀部和腰部的位置增加一个4*4cm的拉链屁兜{拼音：dōu}，可以方{pinyin：fāng}便放下跑者随身携带的小零碎。
而且这个位置无[wú]论塞了什么，都不会影响双腿跑步。
至于能不能放手机，要看兜的设计，个（繁：個）人现在很反感跑pǎo 步带手机【pinyin：jī】，出门一块跑步手表就行了，手机在跑步的时候几乎可以下岗了。
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11月{读：yuè}份跑马拉松穿短裤吗转载请注明出处来源
