哈他瑜伽初级证{pinyin：zhèng}书

想考个瑜伽教练证，利用工作之余的时间可以吗？大概需要多久？我就是利用业余时间考出来的，现在是瑜伽、普拉提老师教5年了，收入还可以的，报名学习时间是200小时，在学习结束平时也要自我练习，边学边实践，只

想考个瑜伽教练证，利用工作之余的时间可以吗？大概需要多久？

我就是利用业余时间考出来的，现在是瑜伽、普拉提老师教5年了，收入还可以的，报名学习时间是200小时，在学习结束平时也要自我练习，边学边实践，只要用心教学会有很好的收获！

主要还是看自己的热爱程度吧

澳门新葡京如果很热爱{pinyin：ài}，那么去考个证无可厚非

不仅仅对于瑜伽的理论知识了解[练：jiě]的更清楚（图片来源于网络）

最主要的是在自己练皇冠体育习的时候不会没有头绪【繁：緒】

在郑州这个没办法定位澳门新葡京（个人认为消费太高，工资太低的(读：de)城市）

一个初级班大澳门新葡京概在6000块左右还是很划算的（图片piàn 来源于网络）

作为一个自己练习多年的瑜伽者来说

走过了很多路，最后还是决定去考证zhèng

因为在一般的（练：de）健身房瑜伽馆练习的时候基本上已经没有什么提高了

体式可以(读：yǐ)说慢慢的达到了一个瓶颈期

不是说教练水平不够，而且代大《读：dà》课的老师并没有那【pinyin：nà】么多的精力去让我更（练：gèng）深入的学习了（图片来源于网络）

既有体式的练习及详细讲解，也有理论知识的学习

这是在跟着健身房、瑜伽馆自己联系的时候没有的优势

当时也有劣势，价格比起健开云体育身房瑜伽馆来说偏贵（图片来源{拼音：yuán}于网络）

但是如果有过我[wǒ]这样经历的人可能并不会觉得贵

坐办公室工作7年多了、自己都不太注【pinyin：zhù】意的不良习惯，慢慢的积累

现在有点高低肩，而且经常背疼，原{yuán}因就是疏忽了背部肌肉的联系

如果有理论知识{练：shí}可能这件事情就不会发生

最后，我也要报班了[繁：瞭]，争取提高下自己，好好锻炼

争取做办公室的好身材cái ，嘻嘻

我是爱瑜伽、爱生活、更爱自己的瑜伽小门人儿，关注我，一起瑜伽让生活更精彩。