2019上合昆明马拉松现场(拼音：chǎng)直播

你参加过马拉松吗？请大家说说你对跑马人的看法？我跑马拉松10年了，全马318，半马133.我觉得（1）跑马拉松的，只是跑步的距离长点而已，并没有多少特别。也许自律，自信，执着，有韧性，有执行力。也许比同龄人年轻有活力

你参加过马拉松吗？请大家说说你对跑马人的看法？

我跑马拉松10年了，全马318，半马133.

我觉得

（1）跑马拉松的，只是跑步的距离长点而已，并没有多开云体育少特别。也许自律，自信，执着，有韧性，有执行力。也许比同龄人年轻有活huó 力。

（2）跑步{pinyin：bù娱乐城}就是个爱好，只不过跑步是健康的爱好

（3）跑步可以减肥，但也不是所有[读：yǒu]跑者都是瘦shòu 子，也有跑（练：pǎo）了很多年依然是大胖子的。

（4）跑步可以强身健体，但也有不科学跑步，带(繁：帶)来伤痛，放（拼音：fàng）弃跑步的也大有人（读：rén）在。

（5）有爱才（繁：纔）会长久。喜欢了就会想法设法去跑。

（6）有空就跑，没空制造空挡也(练：yě)要跑。跑步是爷，我只是跑腿的。

（7）能处理好学习/工作，生活，家庭，跑步之间关系澳门威尼斯人的，也许才是真跑(拼音：pǎo)者。

（8）题主跑比[读：bǐ]赛的前一天还熬夜到深夜，这种做法不可取的。

（9）题主半马后面跑崩了，反省&对策，下{xià}次会跑的更好。

具体数据一直在变化的，授人以鱼不如授人以渔，

告诉你现在知道[练：dào]的，不如告诉你去哪里查询。

国内所有田协认证的比赛都会在“中国马拉松”网上登dēng 记，

具体网址【pinyin：zhǐ】http://www.runchina.org.cn/portal.php?mod=calendar&ac=list

当然也存在不是田协{练：xié}认证的赛事，自然上面不会有，

那些小的赛事，即便跑个好成绩也没有{拼音：yǒu}人承认，

特别是有的比赛报名需要田协[繁体：協]认证比赛的成绩的。

比如绍兴马拉松，你跑进业余一yī 级就可以免抽签。

无锡马拉松，你跑《读：pǎo》进指定的标准也可以直通。

这些都要求你参加的赛事是，田协认证亚博体育的A1赛事(读：shì)。

我有个朋友去年跑了“大鹏《繁体：鵬》新年马拉松”，PB很多，可惜田协没有认证。

前车之[zhī]鉴哦

如果参加小比赛的话(繁：話)，

报名前去“中{pinyi澳门巴黎人n：zhōng}国马拉松”网上去看看哦