亲们，有什么好吃、健康又方便的美食推荐一下？感谢您的提问： 77小哥为您作答，其实好吃健康又方便的美食真的挺多的，比如说早餐的‘虾仁玉米粥’在当下这个秋高气爽的季节，早上吃上一份虾仁玉米粥，那可是相当
亲们，有什么好吃、健康又方便的美食推荐一下？
感谢您的提问：77小哥为您作答，其实好吃健康又方便的（de）美食真的挺多的，比如说早餐的‘虾仁玉米粥’在当下这个秋高气爽的季节，早上吃上一份虾仁玉米粥，那可是相当的爽啊(拼音：a)！营养且健康又美味，关键是制作方便成本低廉啊！
虾仁玉(拼音：yù)米粥
中餐来上一份‘香辣là 鸡丁’一份香喷喷的白米饭，混合着微辣的鸡肉世界杯丁拌饭吃，那可也是好吃的根本停不下来的节奏啊，关键是吃鸡肉不容易胖，蛋白质含量也高，是非常不错的选择，同样的营养健康且美味！
晚餐的炖上一锅‘猪骨萝卜汤’那也是荤素搭配营养均衡啊，制作起来也是十分的方便，澳门伦敦人下面我就为您分享一下适合当下季[jì]节食用的‘猪骨萝卜汤’，希望您能够喜欢。
猪骨萝卜汤
一、食澳门威尼斯人(练：shí)材：
- 猪尾骨《2斤，让店家剁成小块》
- 白萝卜适量《切滚刀块》
- 生姜《一小块，切姜片》
- 小葱2根《切葱花》
- 食盐《调味勺2小勺》
- 鸡精适量《调味勺一小勺》
- 料酒适量
- 先将猪尾骨洗净，热锅冷水放入猪尾骨，加入姜片少许，料酒适量，大火烧开焯水去腥，锅开后撇去浮沫捞出洗净备用。注：《焯水后的猪骨要用热水洗》
- 空锅烧寂寞，倒入洗净后的猪尾骨，一次性加入开水适量放入生姜片，大火煮开转中火炖煮四十分钟。
- 开锅后倒入白萝卜准备调味，调入食盐2小勺，继续炖煮十分钟左右，炖至萝卜软烂即可
- 出锅前调入一小勺鸡精，撒入葱花盛出萝卜汤，准备开吃。
- 一道鲜美好喝的猪骨炖萝卜汤制作完成。
这道汤骨香味浓，萝世界杯卜清香可口，食用起来相当的巴适这个季节喝它绝对是不错的选择，营养健康又味美，以上分享就到这，因为好吃的实(繁体：實)在太多了，就不一一举例了，希望我的分享您能够喜欢。
五湖四海皆兄弟，原创答题不容易，恭请看官留建议，顺手点赞有心意，居然押了个韵^_^《记得点赞哦^_^澳门新葡京》谢谢！我是77小哥，一个美食创作者，关注我每天与您分享美食，大家可以去我的主页观看我的免【读：miǎn】费美食视频创作，谢谢！拜拜~~
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