广式经典煲汤有哪些?作为一个广东人,老火靓汤早已成为生活的一部分,不同季节,或不同的功效需求,会选择不同的食材来煲汤,以达到保健养生,很多时候,都会选择适当的中药材来煲汤,所以,也可以用美味来做疗养,即是所谓的食疗
广式经典煲汤有哪些?
作为一个广东人,老火靓汤早已成为生活的一部分,不同季节,或不同的功效需求,会选择不同的食材来煲汤,以达到保健养生,很多时候,都会选择适当的中药材来煲汤,所以,也可以用美味来做疗养,即是所谓的食疗。一、霸【bà】王花煲猪肺
霸王花,有叫剑花,是广东肇庆有名的特产,霸王花性味(wèi)甘、凉、入肺,具有清热痰、除积热、止zhǐ 气痛、理痰火的功效。因此,霸王花煲汤具有清心润肺、除痰止咳的作用。
二、冬澳门新葡京[繁体:鼕]瓜煲排骨
夏天,最适合用冬瓜煲汤澳门巴黎人喝,清凉降火(读:huǒ)。
三、花旗参煲{读:bāo}鸡
冬天喝祛寒,主要以补气健脾,强身开胃为(读:wèi)主,也特别适合女性产[拼音:chǎn]后恢复元气的调理。
四、当归党参乌鸡汤
乌(读:wū)鸡是世界杯补虚劳、养身体的上好佳品。食用乌鸡可以提高生理机能、延缓衰老、强筋健骨。
五、天麻鱼头汤《繁体:湯》
鱼头含丰富的不饱和脂肪酸,它对人脑的发育尤澳门银河为重要,可使大脑细胞异常活跃,常吃鱼头不仅可以健脑,还可延缓脑{繁体:腦}力衰退。
六、虫(繁:蟲)草花花旗参香菇汤
这是一道营养滋[zī]补汤,能平喘止咳,对肺气肿、气管炎有较好疗效;具有壮阳补肾,增强体力、精力、提高大脑记忆力的功效;能明显降低血糖、尿[拼音:niào]糖;对糖尿病患者有明显疗效;对心、脑血管的作用:降低血压、颅压,缓解高血压。
七、五指毛桃益{pinyin:yì}生汤
五指毛桃生于深山幽谷中,因其叶子长得像五指,而叶片长有细毛,果实成熟时像毛桃而得名,其性平味甘,入汤时有(yǒu)一股似椰香般的香气,让人垂涎三尺,十(练:shí)分惹人,其春夏能化湿、舒筋骨,秋冬能健脾胃、益yì 气血,以芡实等食材益气补肾,醇香而可口补益而不腻滞是一款非常好的养生汤品。
八、麦冬枸杞鸽(拼音:gē)子汤
九【读:jiǔ】、鸡骨草龙骨汤
鸡骨草是一种能够治疗多种疾病的中草药,具有清热利湿、益胃健脾的功效,尤其是对于乙肝、丙肝等疾病有非常大的辅助治疗作用,可以养肝护肝。鸡骨草性凉味甘,尤其对于那些肝病患(读:huàn)者大有裨{pinyin:bì}益。广东地区素有用鸡骨草煲汤的传统,有食疗的功效。
十、冬《繁:鼕》瓜澳门金沙薏米排骨汤
冬瓜有清热解毒,利水消炎、除烦止渴、祛湿解暑的功效。薏米,又名薏仁,营养价值极高,易被消化吸收,可作为病中或病后体(繁:體)弱者的滋补品,适宜慢性肠炎、消化不良、浮肿等症患者食用,而且[qiě]据说还可以美白,美白{读:bái}对喜欢漂亮的女人特别有吸引力哦。
好(读:hǎo)啦,先介绍这10道靓汤吧
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