练马拉松用什么表适合？如果只是路跑，任何GPS手表都够了。如果速度不是很快的话，用手机APP也一样的。如果在跑道上跑间歇，最好用秒表！因为GPS在操场上误差很大，会让你误以为自己跑的很快。我为了在操场上跑间歇跑，专门开发了一款免费的NRC PACER APP，把间歇计划和秒表完美结合，虽然没有人赞助，也没有去推广，现在ios也有3000 的用户，android没有去统计过，应该也有几千人吧
练马拉松用什么表适合？
如果只是路跑，任何GPS手表都够了。如果速度不是shì 很快的话，用手机APP也一样的。
如果在跑道dào 上跑间歇，最好用秒表！因为GPS在操场上误差很大，会让（繁：讓）你误以为自己跑的很快。我为了在操场上跑间歇跑，专门开发了一款免费的NRC PACER APP，把间歇计划和秒表完美结合，虽然没有人赞助，也没有去推广[繁：廣]，现在ios也有3000 的用户，android没有去统计过，应该也有几千人吧。
另外，根gēn 据心率的跑法是科学的，
建议入手胸率带的心率设备。虽然很多GPS手表带光电心率，但是光电心率误差大，有yǒu 误差的心率失去了[繁：瞭]意义。
我曾经多次同时带着光电心率和胸率带[繁体：帶]跑步，结果发《繁体：發》现，静止的时候两者是一致的，但是跑步中，两者的差别很大，虽然一致的时候有，但经常是差30-40下。
我[练：wǒ]的手表是Garmin的飞3心率版
疫情结束后，对于中考的学生来说，体育测试会不会出现整体水平下降的情况？
很高兴回答您的问题，希望我的回答能够帮到您。学生可以通过（读：guò）在家锻《繁：鍛》炼(繁：煉)保持体能。这里我向学生推荐一个自重训练计划。学生可以在家锻炼。
自重训练计划（训（繁：澳门永利訓）练前充分热身，训练后拉伸）
星期一.俯《读：fǔ》澳门新葡京卧撑（宽距、窄距）、仰卧起坐、原地高抬腿
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以上计划简单易学，容易掌握每天锻[繁：鍛]炼45分钟。
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