点按太溪穴对男性健康又好处吗？怎样按摩？按摩太溪穴对绝大多数肾脏疾病，如慢性肾功能不全、慢性肾炎、糖尿病肾病等有效。特别是对患有慢性肾病，同时表现为水肿、腰酸腿冷、浑身乏力的患者效果最为明显。按摩方法：用对侧手的拇指按揉，也能使用按摩棒或光滑的木棒按揉，用力应柔和，以感觉酸胀为度，不可力量过大以免伤及皮肤
点按太溪穴对男性健康又好处吗？怎样按摩？
按摩太溪穴对绝大多数肾脏疾病，如慢性肾功能不全、慢性肾炎、糖尿病肾病等有效。特别是对患有慢性肾病，同时表现为水肿、腰酸腿冷、浑身乏力的患者效果最为明显。按摩方法：用对侧手的拇指按揉，也能使用按摩棒或光滑的木棒按揉，用力应柔和，以感觉酸胀为度，不可力量过大以免伤及皮肤对于肾炎病人，按揉后可使高血澳门新葡京压有一定程度的降低，尿蛋白{读：bái}明显减少。按摩虽然有很好的效果，但是仍然需要配合药物治疗。
太溪穴和复溜穴每天都按摩一次可以吗？
太溪穴和复溜穴每天按摩一次都是少的，对于经脉穴位按摩，应当有时间就捏一捏按一按，这样才能起到真正的作用，那种三天打鱼两天晒网的方式按摩穴位，起到的效果微乎其微。右上角关注帮忙点一（yī）下，每天推送有意思有知识的文章给您！
按摩太溪穴和复溜穴对身体有什么好处
首先需要明确一点，按摩穴位是一个长此以往的过程，需【读：xū】要每天坚持，多次按压。力度不澳门新葡京够，时间不够，对穴位的刺激不够，自然不会起到作用。
①太溪穴
太溪被认为是(练：shì)人体最补的穴位，古人称太溪穴为“回阳九穴”澳门新葡京之一，可见古代人对于太溪穴是有多么的看中。
太溪穴在中医里，位于少阴肾经上，它不仅可以补肾【繁：腎】阴，也可以壮肾阳。对于肾虚引起的所有症状，如头晕眼花，耳鸣目眩，腰膝酸软，四（sì）肢无力等，都可以起到一定治疗和改善的作用。
中医认[繁体：認]为，肾水行(拼音：xíng)走于肾经，在太溪穴的位置形成一个溪水，用来源源不断的滋润肾脏。按摩太溪穴的作用就是打通肾经，让肾水可以一直滋润肾，改善肾【繁：腎】虚的症状。
②复{pinyin：fù}溜穴
中医认为，身体所有的淤堵，同复溜穴都有一定的关系，痰多{pinyin：duō}是肺堵住了，尿{拼音：niào}多是肾堵住了，下肢水肿，同肾也有关系。一yī 切水肿淤堵，都可以通过按摩复溜穴得到改善。
复溜穴在中医上的用处很多，不仅补肾温阳，对于[yú]各种肢体水(读：shuǐ)肿，盗汗，腹泻，都有治疗的作用，同时它因{yīn}为“泻”的关系，还可以在一定程度上降压。
复溜穴和太溪穴的按摩应当如何做
对于穴位按摩，很多人都有澳门威尼斯人一定的误解，认为按压痛了[拼音：le]，对身体没有什么好处。
其实非也，对于穴位的按压，一定要力度足，尤其是对于复溜(读：liū)穴和太溪{pinyin：xī}穴来说，疏通淤堵的穴位，按压力度不够是没有效果的。
按压（繁体：壓）复溜穴和太溪穴，应到采取盘坐的姿势，然后右手按压左脚的穴位，用力按到有些微酸发麻以后，开始顺时针方(读：fāng)向20圈，逆时针[繁体：針]方向20圈。
按压的时候会《繁体：會》有疼痛感，这是正常的。正(读：zhèng)所谓“通则不痛”，痛是因为淤堵的关系，疏通以后，就不痛了。
太溪穴和复溜穴，每天应多次按摩
对于症状比较严重的人，如肾虚严重或者是水肿严重的人，每天应当按摩3次左右，每次持续20分左右，这样刺激力度和程度都够，才能真正的起到作用。
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