白萝卜蜂蜜（读：mì）的做法及功效

怎样制作白萝卜蜂蜜汁及具有什么样的功效？怎？不是治便秘的，是治咳嗽的。白萝卜是一种常见的蔬菜，中医理论也认为该品味辛甘，性凉，入肺胃经，为食疗佳品，可以治疗或辅助治疗多种疾病，本草纲目称之为“蔬中最有利者”

怎样制作白萝卜蜂蜜汁及具有什么样的功效？怎？

不是治便秘的，是治咳嗽的。白萝卜是一种常见的蔬菜，中医理论也认为该品味辛甘，性凉，入肺胃经，为食疗佳品，可以治疗或辅助治疗多种疾病，本草纲目称之为“蔬中最有利者”。既能理气化痰、生津止咳，还可补肾益气，缓解咳嗽

所以，白萝卜在临床实践中有一定的药用价值。蜂蜜味甘，性平，碱性食物。具有补中缓急，润肺止咳，润肠燥、解毒、美容养颜等功效，二者搭配起来，可谓是治疗咳嗽的绝佳秘方

白萝卜加蜂蜜可以制作白萝卜蜂蜜水。白萝卜蜂蜜水综合了两种止咳食物的有效成分，白萝卜味辛、甘，性凉，具有清热止咳，理气化痰，凉血止血，生津益气等作用。蜂蜜味甘，性平，具有益气补中，润肺止咳，润肠燥，解毒排毒，美容养颜等作用

由于白萝卜和蜂蜜都有润肺、止咳的作用，所以这二者搭配起来，可谓是治疗咳嗽亚博体育的绝佳秘方，常食可以治疗冬季咳嗽。前些天来冷空气降（读：jiàng）温导致一直咳嗽，每天早晚喝荆条蜜两大勺，蜜是苗子蜂情家的，相信养蜂人的东西，后来连续喝了三四天，咳嗽明显减轻。

多吃白萝卜，有健胃消食、化痰止咳的作用，蜂蜜则是润燥、养肺、益气之佳品，并对感冒发热、咽喉肿痛、风湿关节痛有辅助疗效。由于白萝卜和蜂蜜都有润肺、止咳的作用，将白萝卜制成炖盅灌入蜂蜜，经清蒸炖制后，常食可以治疗冬季干咳，还对便秘者有润肠通便之效.