我爱吃蔬菜舞蹈视频【pín】2019

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你最喜欢吃什么蔬菜？

青菜，白菜，波菜，芹菜，土豆，生菜，油麦菜，

谢谢邀请。你最喜欢吃什么菜？

我喜欢吃的菜比较多，最喜欢的是清炖鱼水泡。二十亚博体育多年（读：nián）来，鱼水泡对我来说，那是百吃不厌，常吃常鲜。不仅我爱吃，家人和同事们，谁吃谁就会说一句：真会吃

幸运飞艇鱼水泡含有丰富的胶质、蛋白质、矿物质等营养成分。具[jù]有补肾虚、健腰膝、养阴益精及养颜美容的作用。

清炖鱼水泡的作zuò 法

主料[澳门博彩拼音：liào]：鲜大鱼泡1000克。

配料：豆腐500克{pinyin：kè}、黄豆酱50克、干辣(读：là)椒20克，花椒(拼音：jiāo)20克、植物油、精盐、酱油、生姜、香油等适量。

做法：

1、将鲜鱼水泡洗净，清除中(练：zhōng)间细腰部油脂，切大块，沥干水分。

2、豆腐切块，生姜切片，辣椒切段。

3、锅放旺火上，放入植物油，烧到七成热时放入花椒、辣椒、生姜、黄豆酱，炸出香味，添上1公斤以上的水烧开，开锅后加入鱼水泡(练：pào)，酱油、精盐(繁体：鹽)，大火清煮10分钟，转小火清炖15分钟，放入豆腐块，继续小火炖10分钟。关火，淋少许香油。装入火锅上桌，小火保持温度。

特点：鱼水泡色白脆嫩，汤汁润厚，滑【读：huá】嫩爽口，澳门新葡京风味极鲜，色香味具佳。分食后如有剩余，凉置后可成为很有韧性的鱼冻食用。

总之，鱼水泡不论怎么做，都是一道名副其实的美食。购买大鱼水泡最好跟鱼贩们提前预约，农村一公斤在20到30元，城市可能更贵一开云体育些，网上干品太贵，海鱼大水【shuǐ】泡每公斤可在几千元以上。