湿（读：shī）气重可以喝青汁吗

酵素青汁对减肥有用吗？减肥方面的了解不是很多，我知道控制饮食，合理运动，结合一些减肥方面的知识，能达到减肥的效果，具体青汁有没有效，我没有深入了解过，不好意思，谢谢！

酵素青汁对减肥有用吗？

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