回奶最好的方{拼音：fāng}法怎么做

如何回奶？说到回奶我有几个方法第一，韭菜炒饭，尽量少喝水，特别是奶水多的宝宝们。连续吃两三天。第二，红糖按口味加量，鸡蛋3个，重点是加胡椒粉加到辣见效快，（买纯的胡椒）一起煮汤水喝！一天三次。第三，就是麦芽了，麦芽炒了在煮水喝，还有麦芽糖也可以

如何回奶？

说到回奶我有几个方法

第一，韭菜炒饭，尽量少喝水，特别是奶水多（练：duō）的宝宝们。连续吃两三天。

第二，红糖按口味加量，鸡蛋3澳门伦敦人个，重点是加胡椒粉加到辣见《繁体：見》效快，（买纯的胡椒）一起煮汤水喝！一天三次。

第三，就是麦芽了，麦芽炒了在（练：zài）煮水喝，还有麦芽糖也可以。

这些都是个位宝宝传授给我的经{繁：經}验，我用了第二种（繁：種）喝了三天效果杠杠滴。头两天还涨奶挤掉一些，避免结块。不要挤完，会刺激乳晕继续产奶适得其反哦！一定记得断奶期间不要吃产奶的食物哦，一定少喝水，坚（繁：堅）持一个星期左右就差不多没奶了！

方法有没有效看个人的，比如我吃的胡椒回奶，但是（练：shì）北方的吃惯了胡椒不一定有yǒu 效果。没效果(guǒ)的话赶紧换其他方法哦！祝宝妈们生活愉快！

最近在门诊，接连收治了几个断奶回奶期间乳腺炎的患者，回奶不当，一样会诱发乳腺炎症、脓肿，严重的会影响下一胎的哺乳。

那nà 么如何科学回奶呢？

回奶期间能不能排奶？憋的胀痛怎么办？回奶期间怎么吃？需要排残奶吗？断奶半年了还有乳汁正常吗？讲述：如何科学回奶！

世界杯一：断(繁体：斷)奶期间可以排奶吗？

如果乳房肿胀《繁体：脹》、憋涨难以忍受，可以在开始回(繁体：迴)奶24——48小时后通过专业按摩排出积存乳汁，回奶{读：nǎi}期间一般需要排空1——2次。

二：回奶{拼音：nǎi}期间有什么注意事项？

回奶期间要注意减少对乳房、乳头的{读：de}刺激，泌乳素的分泌会随之减少，乳汁的分泌也逐渐减少。千万不要让宝宝再吸乳汁或者吸奶（拼音：nǎi）器频繁吸奶，也不要让宝宝摸。

三：如何减轻(繁：輕)涨奶？

可用芒硝湿敷或者隔物冰袋冷敷帮助乳房减轻涨奶的感【拼音：gǎn】觉，淋浴时也要避免用热《繁体：熱》水冲洗乳房。

四：回奶期间乳房有肿娱乐城块怎么办（繁：辦）？

如果发现乳房里有局部硬块或者红肿、发热等，及时[繁：時]到正规医院【练：yuàn】就诊防止乳腺炎。

五（读：wǔ）：回奶期间饮食注意事项？

应尽量减少促进乳汁分泌食物的摄入：如花生、猪蹄、鲫鱼、汤类等，少吃（繁：喫）蛋白质含量丰富的食物，这样可以减少乳汁的分泌。回奶期还要注意避免大【读：dà】量饮水《读：shuǐ》。

六：有哪些回（繁：迴）奶药物可以推荐？

回奶药物可以选择尽量大剂量维生素B6片澳门威尼斯人、甲磺酸溴隐亭片，中药炒麦芽炒山楂等，避免使用激素类的药品，如乙烯雌酚{拼音：fēn}等。

七：一般回奶需要多长时间（开云体育繁：間）？可以排残奶吗？

回奶过程一般一周左右，一周后乳房不再涨奶，但是按压后还会有乳汁分泌，只要坚持不让孩[读：hái]子吃或者摸，乳汁会继续逐渐减少，1年左右完全消失。不要相信目前某些机（繁：機）构排残奶的说法，以免造成回奶延迟或者乳腺管损伤。

我是《读：shì》@乳腺科杨医生，推荐科学回奶，才能保障乳腺健康！