微波炉怎么热烧饼好吃《繁体：喫》

微波炉烤牛肉饼做法？牛肉选牛里脊或是精瘦肉最好，买回来切成小条或者片泡水半小时，出血水后洗净，控水备用步骤 2肉里倒入味极鲜，料酒等调料用手给牛肉来个全身马杀鸡，多揉一会，放置三个小时左右步骤 3微波

微波炉烤牛肉饼做法？

牛肉选牛里脊或是精瘦肉最好，买回来切成小条或者片泡水半小时，出血水后洗净，控水备用

步(读：bù)骤 2

肉里倒入味极鲜，料酒等调料用手给牛肉来个全身马杀鸡(拼音：jī澳门威尼斯人)，多揉一会，放置三个小时左右

步骤《繁澳门巴黎人体：驟》 3

微波炉烤盘洗净擦干，把肉平铺上面，封上保鲜膜，正面转四分钟，从微波炉取出把汤倒掉，翻面转四分钟，把保鲜膜去掉，在加热一分钟左右，看着不好就行

步骤（繁体：驟） 4

出锅凉凉就{pinyin：jiù}能吃啦

油酥：1/4杯油烧热，关小火。下3/4杯面粉翻炒约5分钟，直到面粉呈花生酱色。

3.烫面：1/2茶匙盐开云体育放入rù 2杯面粉。把3/4杯开水慢慢倒入面粉，边倒边用筷子搅拌。待稍凉，把面粉揉成表面光滑的面团。盖上湿毛巾醒30分钟。

4.工作台撒满面粉，把烫(繁：燙)面和发酵面团放澳门银河在一起揉搓均匀。

5.把面团擀成长方形薄片。上面均匀地铺满酥油(读：yóu)，再撒满油酥。

6.把面团娱乐城左边，右边，上边，下边各向中间折1/3，一共9层。把{pinyin：bǎ}面团擀薄。

7.从一边开始卷面团，卷成像旧式望远镜形状的长圆《繁体：圓》筒，分10份。