炖梨汤的做《zuò》法

熬梨汤的正确方法是怎样的？秋天是吃新鲜梨的好时机。鲜梨属于“清润”祛除秋燥的好东西，它能润肤润肺健脾。秋季气候最大的特点是“干燥”，对人的肺造成极大的损害。因此，我们平时在家煮一碗梨汤喝，滋阴、润燥、润肺

熬梨汤的正确方法是怎样的？

秋天是吃新鲜梨的好时机。鲜梨属于“清润”祛除秋燥的好东西，它能润肤润肺健脾。

秋季气《繁体：氣》候最大的特点是“干燥”，对人的肺造成【拼音：chéng】极大的损害。因此，我们平时在家煮一碗梨汤喝，滋阴、润燥、润肺。

煮梨{拼音：lí}汤的方法很多。只需将梨和冰糖炖20分钟，既简单又美味。

这里我想介绍两种煮梨汤的方法。一种是甜{练：tián}的《拼音：de》，可用作甜点；另一种是咸的，可用作汤。

梨煮熟后，能生津、止渴、滋阴、润燥，银耳的【拼音：de】效果guǒ 会更好，银耳也有滋阴、润燥的功效。

[主料（双人）]：鲜梨2个，银耳50克，冰糖适（繁：適）量

[工具]：电炖砂（练：shā）锅

[方{fāng}法

]1。银耳洗净去杂质，用水浸泡1小时[繁：時]。当银耳变软时，就{读：jiù}意味着它被浸透了。如果是热水，大约需要40分钟。

2. 将浸泡过的银耳放入炖锅，加入适量水，放入冰【读：bīng】糖，开始炖，慢慢炖2小{拼音：xiǎo}时。

3. 梨去皮（拼音：pí），洗净，切成小块，放入炖锅中炖20分钟。

4. 汤幸运飞艇凉了就可以上桌[pinyin：zhuō]了。

[提【读：tí】示]：

1。梨皮的（拼音：de）营养效果很好。理智上，最好不要剥皮，洗干净，切成小块，和皮一起炖。梨皮里有很多粗纤维，但我觉得对味道影响不大，所以我把它去皮炖(繁：燉)了。

2. 我把梨切成小块，炖了20分钟(zhōng)。我担心如果时间太长，营养就会流失。

3. 梨银(繁：銀)耳汤，最好当天做，当天喝，不要留到第二天。

这汤是我们每两[繁：兩]三天就要炖一次的汤。

雪莉白鹤肉饼汤中幸运飞艇几种成分的功效{读：xiào}：百合：滋阴润肺、清心安神、美容防癌抗癌。

雪（读：xuě）梨：生津润燥，清热化痰，养血生肌。

瘦肉精：补充蛋白质和脂肪开云体育酸，滋阴养血{拼音：xuè}，滋阴润燥。

亚博体育[主要配《pèi》料

[猪瘦肉、雪梨（练：lí）、百合干

[调味料

[生淀粉、食用yòng 盐

[工具【练：jù】

[水(pinyin：shuǐ)煮杯

[制（繁：製）作方法

]1。把百合干浸水备{练：bèi}用。

2. 瘦肉洗净，剁成肉馅。在这个澳门威尼斯人（繁：個）过程中，在肉馅里放一点盐，然后再切碎。三。将剁碎的肉馅放入炖盅中，加入适量生粉，搅拌均匀，将肉饼压平。

4. 放入干百合，加水，开始（pinyin：shǐ）炖。（不要放太（练：tài）多{拼音：duō}的水，只要适量的水。把雪梨片放进去，留点空间）

5。梨洗净，去皮切[读：qiè]片。

6. 炖30分钟后，放入雪梨片，再炖30分钟。食物是很奇怪的东西。在原有搭配的基础上，加入新的配料，有的会保留原有的味道，有的[读：de]会形成新的味道，就像这个悉尼百合肉饼汤。但不管怎样，莉莉和雪梨都是很好的搭配，在平常的日子里要一碗，是《读：shì》很清明的火烧干的。

生活是非常真实的柴米油[读：yóu]盐。谢谢你的阅读(繁体：讀)。如果你有更好的烹饪方法，请评论或留言如下！如果你喜欢这篇文章，我希望你能喜欢它为我和【读：hé】关注我。最后，别忘了给我分享和转发！非常感谢你！