眼睛有点痒有(拼音：yǒu)血丝

眼球上的红血丝用热毛巾还是冷毛巾敷？眼球上有红血丝的时候要用温毛巾外敷，温毛巾外敷可以改善眼睛周围的炎症，这几天不能够熬夜上火，不能够长时间的看手机等电子产品，除了用温毛巾外敷以外，还需要用消炎的眼药来外滴，严重时需要配合上口服药物综合治疗，清淡饮食，不要吃热量太高的食物

眼球上的红血丝用热毛巾还是冷毛巾敷？

眼球上有红血丝的时候要用温毛巾外敷，温毛巾外敷可以改善眼睛周围的炎症，这几天不能够熬夜上火，不能够长时间的看手机等电子产品，除了用温毛巾外敷以外，还需要用消炎的眼药来外滴，严重时需要配合上口服药物综合治疗，清淡饮食，不要吃热量太高的食物。

缓解眼睛疲劳的妙方眼睛干涩时，使劲眨眨眼，是不是感觉舒服很多？或者点点眼药水，也能舒缓一下疲劳感。

在日常生活中，其实有很多可以使视觉疲劳舒缓的方法都非常实【pinyin：shí】用。

日前，记者采访娱乐城了广州市中医药大学第一附属医院眼科主任詹宇坚教授，詹教授向记者介绍了不少简单{pinyin：dān}易使的护眼好招。

热敷可去黑眼圈做法：用热水袋或能耐高[读：gāo]温的瓶子，装满热水，用几层纱(繁：紗)布包在外面，将其直接放在要热敷的眼部即可。

时间（繁体：間）：每次20-30分钟，每日2-3次。

作用：除消除(读：chú)黑眼圈外，还有助于舒缓双眼疲劳。

冷敷{练：fū} 可[练：kě]去血丝做法：将冰块装在冰袋里（可用热水袋或橡皮手套），外面包几层纱布，直接放在需要冷敷的皮肤上。

时间：每次15-20分钟，每měi 日2-3次。

作用：有助于消除（练：chú）熬夜后双眼中的血丝。

奶敷可消眼浮肿做法：用棉花球蘸上冰冻的全脂奶，敷在眼[yǎn]部。

时间：开云体育每měi 次10分钟。

作用：能消退眼部浮肿。

茶熏可去眼干涩做法：用沸水泡茶，微澳门巴黎人闭双眼凑在杯口，同时双手护住杯{pinyin：bēi}口，以防热气过快散失。

时(拼音：shí)间：每澳门威尼斯人次10分钟左右，每天至少1次。

作用：对舒缓双眼、湿润眼球、保护视亚博体育力很有帮助(读：zhù)。

沐眼可治[读：zhì]眼不适做法：第一套，自然闭上眼睛，双手握拳，大拇指弯曲，用拇指背轻擦上眼皮；第二套用拇指和食指揪住眉心，然后突然放开，再揪，再放fàng 开，另一只手同时在脑后发际向下。

时间：一旦觉得眼部不适就可做，第一{yī}套左右共10次，第二套连续10多次。

作用：做按摩，可《读：kě》作为眼部疲劳的预防操。