小马宝[拼音：bǎo]莉紫悦大肚生宝

发现自己怀孕了，你们都是什么反映？老婆怀了我的宝宝，当时说实在的没啥感觉，可能是我当时太小了，自己还是个大孩子吧，啥也没想，有一点点不知所错。有没有孕期生气的妈妈，最后生出来宝宝受到了什么影响吗？孕期

发现自己怀孕了，你们都是什么反映？

老婆怀了我的宝宝，当时说实在的没啥感觉，可能是我当时太小了，自己还是个大孩子吧，啥也没想，有一点点不知所错。

孕期生气，只要是偶尔的生气没什么事呀，人都是有情绪的，更何况是孕期体内激素荷尔蒙猛增，情绪更容易起伏不定，所以不要有压力，发火过就过了，别让这件事成为包袱，而是可以想想下次同样的事发生怎样做会更好一些？

我学会了每次情绪来的时候先深呼吸几下，不断告诉自己再忍一会儿，有时事情几秒后的感觉就不一样了{练：le}。当然，实在是忍不住情绪爆发了也不用太后悔，而是要复盘，也可以给自己写个情绪日记，记录下世界杯每次为什么生气下次要怎么做。积累久了你就会发现后面发脾气的机率越来越少了。

我在孕期也会发脾气，也常常很失落，主要是两百多天无间断的孕吐弄得我心情非常不好，常常哭，很难受。娃出生了之后到现在我觉得她们是个很阳光的可爱的小孩，完全不受我孕期那么多悲伤情绪的影响。

比起生出来之后每天的水深火热，其实孕期是最幸福的时光，宝妈就好好享受每一天吧，能吃就吃澳门银河，能睡就睡，手机想多刷就多刷几[拼音：jǐ]次，不然生出来就没现在这么自由啦了

我是全职妈妈，澳门金沙我每天用视频记录@欢乐双胞胎日常分享中西结合的养娃育儿趣事，欢迎点(diǎn)赞与关注。