面部24个（繁：個）美容部位

脸部各个穴位的作用？太阳穴：主要位于耳廓前、额头两侧及外眼角延长线以上，按摩太阳穴可缓解眼部疲劳，提神醒脑。阳白穴：主要位于瞳孔上方，距眉上缘约2厘米，可缓解头晕、头痛、头晕等症状。印堂穴：主要在额头，当两眉中间时，可治疗头痛、头晕、失眠和做梦

脸部各个穴位的作用？

太阳穴：主要位于耳廓前、额头两侧及外眼角延长线以上，按摩太阳穴可缓解眼部疲劳，提神醒脑。阳白穴：主要位于瞳孔上方，距眉上缘约2厘米，可缓解头晕、头痛、头晕等症状。印堂穴：主要在额头，当两眉中间时，可治疗头痛、头晕、失眠和做梦。

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面部穴位图如下图:

向左{拼音：zuǒ}转|向右转

中医认为“头为诸阳之会，面为五脏之华”，按摩美容即运用一定手（读：shǒu）法，作用于面部的穴位，使面部气血流畅，达(繁：達)到美化容颜的目的。

面部穴位按摩可促进血液循环、祛病养生，世界杯还能有效去除角质和废弃物，并补充营养及水分，从而改善肤色，使皮肤得到完全的放松和恢复。面部按摩要求手法要稳定，部位要准确，力度要适《繁体：適》中，快而有序。

扩展（练：zhǎn）资料:

大致穴位[读：wèi]列表：

头部穴位（正面）：头维穴、发际(繁体：際)穴、阳白穴、印堂穴、攒竹穴、晴明穴、承泣[读：qì]穴、四白穴、迎香穴、水沟穴、瞳子【读：zi】髎穴。

无论你是胖脸、大饼脸还是肉饼脸，这套简单有效的瘦脸按摩手法都能够让你轻松成为小脸美人。每天只需花15分钟，一起来练习练习吧。

1.坐姿，双腿伸直，将手肘放置在膝盖《繁体：蓋》上，双手手掌合（繁：閤）拢拱起将脸部靠在《读：zài》手掌中。

2.用手掌托住下巴，手指握着双颊，放松头（繁：頭）部，使脸部重《读：zhòng》量放在双手中，手腕靠拢，手指在脸上移动。这个方法可以帮助排出毒素，预防双下巴的产生。

3.放松颈部，手（练：shǒu）掌用力支撑头部的全部重{拼音：zhòng}量。这个动（繁：動）作可以帮助排出体内的毒素。

4.用手掌将眼睛完全遮开云体育住，头部的力量压向手掌。这个动（繁：動）作可以改善黑眼圈和鱼尾纹的情况，同时能够平滑浮肿的眼睛。

5.继续用手掌托住头部澳门银河，用额头承受手掌带来的压力。这个动作可以预防脸部长生皱纹，同[繁：衕]时可以平滑脸部旧有的皱纹。

6.用yòng 手掌托住双颊，微微张(zhāng)开手指的间距，露出鼻子，手掌用力将压向脸部。这个方法可以修饰脸（繁：臉）颊的线条，圆脸MM可以加强这个效果哦。

7.张开双手，用手掌握[pinyin：wò]着脸颊和耳后，保持这个澳门金沙动作数秒，然后放开，不断重复这个动作。

练习这套按摩瘦脸手法的时候，每个姿势最好维持5-10秒，每个动作重复2-3次。无论是宅澳门新葡京在家里还是上班随(繁体：隨)时都可以。