宫寒(pinyin：hán)会导致不孕的几率

女性都怕宫寒，宫寒的危害有哪些？如何正确调理宫寒？宫寒有什么危害1。手脚冰冷，容易不孕。2. 脸色不好，腰酸腿软。3. 龚涵尿频，爱遗尿。4. 性欲冷淡，月经失调，也容易痛经。5. 容易流产，容易出现黄褐斑、黑眼圈

女性都怕宫寒，宫寒的危害有哪些？如何正确调理宫寒？

宫寒有什么危害

1。手脚冰【拼音：bīng】冷，容易不孕。

2. 脸(繁体：臉)色不好，腰酸腿软。

3. 龚涵尿频，爱遗(yí)尿。

4. 性欲冷淡，月经失调，也容易痛经。

5. 容易流产，容易出现（繁：現）黄褐斑、黑眼圈。

6. 宫寒也容{拼音：róng}易澳门新葡京使女性身材走样，变得肥胖。

盛夏不可能澳门巴黎人不吃任何冷(pinyin：lěng)饮，但不要立即吃从冰箱里拿出来的食物。而且身体干燥气愤大的人可以多吃点，不要吃太多。

[区(繁：區)分冷食

除了从冰箱里拿出来的食物外，还有很多常温下性质寒冷的食物(wù)，如西瓜、梨、猪（繁：豬）肉、绿豆、苦瓜、冰糖等，应该在[读：zài]不同的季节食用。

吃冷（读：lěng）热有序

想吃冷热东西时，先热后冷。如果顺序颠倒，寒开云体育气会被热气压在子宫（繁：宮）上，导致女性子宫冷的问题。

饭前喝姜茶]养成饭前喝姜茶的习惯，可积极化解寒食或寒食，饮澳门巴黎人食为[繁：爲]子宫所用，避免宫寒的发生。

是宫涵最好（pi幸运飞艇nyin：hǎo）吃的食物

暖宫是补血祛寒的黑鸡，喝蜂蜜水。温补食物：龙眼、大【读：dà】枣、羊肉、牛奶、花椒、红糖、生姜、红茶等，平[读：píng]时需要多做红糖姜茶水《读：shuǐ》喝。

如果不能吃生冷食（拼音：shí）物，会损害阳气，并(繁：並)在（拼音：zài）子宫内逐渐形成虚寒症状。寒气容易进入体内，遇冷时血液会停滞，导致月经不调，影响妊娠功能。