小孩难入睡怎{拼音：zěn}么办

孩子不爱睡觉是怎么回事？孩子不爱睡觉，一般是孩子倒头睡，或者缺钙会导致上火。建议平时注意儿童饮食，少吃油炸辛辣食物，晚上不要多吃。你可以玩一会儿，吃饭后尽量不要睡觉。可以适当补钙，服用一些钙剂，如龙木壮骨颗粒、葡萄糖酸钙口服液等

孩子不爱睡觉是怎么回事？

孩子不爱睡觉，一般是孩子倒头睡，或者缺钙会导致上火。建议平时注意儿童饮食，少吃油炸辛辣食物，晚上不要多吃。你可以玩一会儿，吃饭后尽量不要睡觉。可以适当补钙，服用一些钙剂，如龙木壮骨颗粒、葡萄糖酸钙口服液等。

孩子不喜欢晚上睡觉。可能是衣服或被子不舒服，饥饿或口渴，白天太累或情绪激动，以及消化不良引起的胃部不适。排除这些原因，宝宝不睡觉可能是由于缺钙、缺锌所致，适当补充维生素，促进钙的吸收。平时让宝宝晒太阳，睡前不要玩，不要太兴奋，最好洗个热水澡，帮助宝宝睡眠