成都出发迪拜【pinyin：bài】南非

出国旅游经常十几个小时的飞机，身体有点吃不消，但又想去那里，怎么办？对于长途（超过10小时）的飞行有畏惧、身体吃不消的解决办法，其实有不少，只是，前提是，不在乎钱时间。想出境去玩，到世界各地看看，这是很多人的梦想，然而，真有不少人，对于长途飞行是有畏惧的

出国旅游经常十几个小时的飞机，身体有点吃不消，但又想去那里，怎么办？

对于长途（超过10小时）的飞行有畏惧、身体吃不消的解决办法，其实有不少，只是，前提是，不在乎钱时间。

想出境去玩，到世界各地看看，这是很多人的梦想，然而，真有不少人，对于长途飞行是有畏惧的。我以前因为工作关系，十年间就累积飞越太平洋一百次了，每一次都是10 小时的。

澳门银河不想飞超过10小时的最简单方法，那就是分段飞[繁：飛]。

第一段duàn 都选择只飞行数《繁体：數》小时，到第一个（读：gè）转机点，例如，往美国、加拿大飞的，先到东京。

往新西兰、澳洲飞的，就先飞新加坡{练：pō}。

往幸运飞艇欧洲飞的，就先到曼谷或迪【pinyin：dí】拜。

这些都是大的转机地方，航班多duō ，转机容易。

先到这zhè 些地方完几天或是休息一两天，甚至只休息一澳门伦敦人夜。然后再继续行程。

第二个方法就是，舍得坐公#28商#29务舱澳门金沙(繁：艙)、头等舱，至少要坐豪华经济舱。

我多年的经验，头等舱就别说了，即使[练：shǐ]只[繁体：祇]是豪华经济舱，那个舒适程度，都比一般经济舱舒适很多，对于长途飞行是非常有帮助的。

第三就是：乖乖guāi 吃一颗安眠药。在登机[繁体：機]、吃饱、把自己料理好以后，吃一颗安眠药，设法睡一觉。一般安眠药多数可以睡4-6小时，最少的也能让你睡三小时

别小看这3-6小时，几乎（练：hū）可以帮澳门永利你解决了1/3-1/2的长途飞行时间了。我自己的经验，我只在搭机、倒时差的日子吃安眠药，也都只吃一颗，没有上瘾问题，也没有后遗症。