小番茄的营养价值和作用？晚上吃它会有副作用麽？樱桃番茄又名葡萄番茄、小西红柿、圣女果、珍珠番茄，在国外又有“小金果”、“爱情果”之称。它既是蔬菜又是水果，不仅色泽艳丽、形态优美，而且味道适口、营养丰富，除了含有番茄的所有营养成分之外，其维生素含量比普通番茄高
小番茄的营养价值和作用？晚上吃它会有副作用麽？
樱桃番茄又名葡萄番茄、小西红柿、圣女果、珍珠番茄，在国外又有“小金果”、“爱情果”之称。它既是蔬菜又是水果，不仅色泽艳丽、形态优美，而且味道适口、营养丰富，除了含有番茄的所有营养成分之外，其维生素含量比普通番茄高。被联合国粮农组织列为优先推广的“四大水果”之一。
圣《繁体：聖》女果是（pinyin：shì）一种热带作物，果实直径约1～3厘米，鲜[繁：鮮]红碧透，味清甜，无核，口感好，营养价值高。
营养分析《xī》
樱桃番茄中含有谷胱甘肽和开云体育番茄红（繁体：紅）素等特殊物质。这些物质可促进人体的生长发育，特别可促进小儿的生长发育，并且可增加人体抵抗力，延缓人的衰老。另外，番茄红素可保护人体不受香烟和汽车废气中致癌毒素的侵害，并可提高人体的防晒功能
近些年来美国[繁：國]、德国科学家发现（繁：現），番茄制品中的番茄红素不但可防癌、抗癌，特别是可防前列腺癌，而且还可治疗前列腺癌。樱桃番茄中(pinyin：zhōng)维生素PP的含量居果蔬之首，维生素PP的作用是保护皮肤，维护胃液的正常分泌，促进红细胞的生成，对肝病也有辅助治疗作用。 樱桃番茄所含的苹果酸或柠檬酸，有助于胃液对脂肪及蛋白质的消化
食疗世界杯作{练：zuò}用
西红柿澳门金沙性(xìng)甘、酸、微寒，归肝、胃、肺经；
具有生津止渴[pinyin：kě]，健胃消食，清热（繁体：熱）解{读：jiě}毒，凉血平肝，补血养血和增进食欲的功效；
可治口渴，食欲不振。
一般澳门银河人[拼音：rén]群均可食用。
1. 适宜于热性病发热、口渴、食欲不振、习惯性牙龈出血、贫（读：pín）血、头晕、心悸、高澳门银河血压、急慢性肝炎、急慢性肾炎、夜盲症和近视眼者食用；
2. 急性肠炎、菌痢及溃疡活动期(pinyin：qī)病人不宜食用。
晚上吃应该不会有什么副作用，不过睡前一小时应(繁体：應)该什么都不能吃了，这（繁：這）是《shì》常识哦
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