上海岳阳医院针灸减{pinyin：jiǎn}肥

上海哪里有中医针灸（比较有名的）推荐几个地方（地址）？上海针灸比较知名的几家医院大多是上海中医药大学的附属医院。其中位于虹口区甘河路的岳阳医院，针灸推拿都很出名。院内的各位医生也水平都很好。位于宛平南路650号的上海市针灸经络研究所门诊部其中最出名的是以吴焕淦教授为领军人物的的团队，艾灸是一大特色

上海哪里有中医针灸（比较有名的）推荐几个地方（地址）？

上海针灸比较知名的几家医院大多是上海中医药大学的附属医院。

其中位于虹口区甘河路的岳阳医院，针灸推拿都很（读：hěn）出名。院内的各位(拼音：wèi)医生也水平都很好。

位于宛平南路650号的上海市针灸经络研究所门诊部其中最澳门金沙出名的是以吴焕淦教授为领军人物的的团[繁体：糰]队，艾灸是一大特色。当然门诊部的其他针灸医生也是水平很高。

针研所对面的龙华（读：huá）医院作为《繁体：爲》全国中医医(繁：醫)院的零头人，针灸水平自然也是不弱。

说到针灸减肥馆你肯定不会陌生，他们大都打着不打针、不吃药、不运动、不反弹这“四不”的口号，单说这个“四不”就很诱人，每个有肥胖困扰的人看着都会心动，一套针灸减肥下来价格也不菲了，那么它是否有效靠谱呢？

传统中医没有研究过肥胖问题《繁：題》

如果{澳门威尼斯人拼音：guǒ}说肥胖是一种病，那么它也是现代病，你为什么会胖？

吃的多，摄入的能量（拼音：liàng）过多，而这些能量又没有消耗掉，身体为了让你生存下去（读：qù），然后做了一件很本能的事--存储脂肪，所以你就胖了(繁：瞭)。

而针灸属于我国传[繁：傳]统医学的一部分，我国中医历史上也没有过研究肥胖的问题，我们（繁：們）都知道解放前我国处于封建社会，广大劳动人群基本上食不果腹，这类人占了近九成。

土豪劣绅都未必顿顿食肉，所以自然不会有肥胖问题，所以中医yī 历史上都没有把[读：bǎ]中医和减肥联系到一起，更不要说针灸、拔罐、按摩了。

如何花最少的努力（拼音：lì），减最多的肥肉？

针灸可{piny澳门伦敦人in：kě}以提高基础代谢？

每当提到针灸减肥，销售人员总会跟你唠叨一句“针灸可以提高基础代谢”。基础代谢和减肥之间的确有一定的联系，首先让我简单解释一下什么是基础代谢。

如果把你比喻成一个手机的话，基础代谢就相当于你一天不用手机的待机（繁体：機）情况(繁体：況)，消耗电量就相当（繁：當）于让一部分脂肪供能，所以提高基础代谢的确对减肥有一定的帮助，但是通过上面的阅读你了解到，我国传统医学从来没有研究过减肥这个现代病。

如果针灸提高基础代谢如果[pinyin：guǒ]是可能的？那么需要实验来[拼音：lái]证明，理论上的论lùn 证无意义。

因为基础代谢或者能量代谢是现代科学的理论，针灸、包括传统中医并没有相关的记载，在我看来针灸减肥本质(繁：質)上只是人们利用中医或者针灸做幌子，然后包装上减肥的外[读：wài]衣在行骗。

减肥承诺不反（练：fǎn）弹的，都是骗子

一般这类减肥机构都会[繁：會]宣称不打针、不吃药、不运动、不反弹，这里面{练：miàn}最不靠谱的承诺就是不反弹，你脂肪堆积多少完全取决于你营养的摄入和消耗。

没有什么方式可以保证收支平衡到不反弹，除非[拼音：fēi]你对自己的身材审美降低了，或者是你几【练：jǐ】十年如一日的重复着一样的饮食和运动消耗。

也yě 许不反弹的减肥服务在未来可以实现，但是就目前的国际（读：jì）科学水平来说，承chéng 诺不反弹的都是骗子。

让我来直播吧介绍一些他(读：tā)们的销售技巧

在写这篇文章之前，我就曾咨询过多家针灸减肥的场所，有小门脸式的，也有大的美容【pinyin：róng】院，也有知名的减肥机构，销售用的词汇几乎都差不多，说的都是一yī 些玄妙的无科学证明的中医理论，夹杂着（练：zhe）排毒、通便、抑制食欲等词语。

他们一会给你展示一些“会员”减肥前后对比照片，这当(拼音：dāng)然rán 是给你洗脑用的，然后会给你拍胸脯说可以减下去，有些还会跟你签约减肥，当然这些都是销售技巧，那么你是怎么掉的称呢？

针灸按澳门永利摩减肥本质上只是节食[shí]减肥

很[读：hěn]多人看到文章会跟我叫板，大部分人会说，那个谁谁谁，我认识的谁谁谁有效呀，或者干脆现身说法的指出【练：chū】自己针灸减肥的确是瘦了呀？

实际上，在他们的服务里面，按摩、针灸这些的作用可以忽略不计，重点是他{读：tā}们会控制你的饮食，这类打着针灸减肥幌子减肥的地方都会有订制的食谱，这些食谱其实都是低脂肪低热量低碳水的食物，而这些则是真正起作《练：zuò》用[读：yòng]的东西。

换句话《繁：話》说，你就算不去他那(练：nà)按摩针灸减肥，按照这样的三低食谱吃，照样可以减少体重。

但是减少体重不等于减肥，这是最常见的{练：de}误区，短时间内改变饮食，尤其是减少碳水化合物的摄入是可以很快减重的，但是这[繁：這]并不bù 等于减少的都是脂肪，减重更不代表拥有很好的形体与体态。

最后这类减(繁体：減)肥机构有什么资质？

你去一个（繁体：個）机构减肥，你把身体放心的交[拼音：jiāo]给了他们，难道他们就真的有【练：yǒu】资质么？

很多[练：duō]类似的减肥机构根本没有任何营业执照，即便是有营业执照的，经营项目里也不包括针灸《jiǔ》，里面技师有些可能会有保健按摩师资格证，但是这个证件是不包括针灸的。

即便是在正规的诊所、医院接受shòu 针灸减[繁体：減]肥的时候，也请记住一点，我国传统医学从未研究过减肥，也从未有过实验证明他们可以提高基础代谢。