昆明鼾症心细五华(拼音：huá)红会

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打鼾特别厉害吃什么药可以治疗？

感谢邀请。个人建议，如果你碰到这样的情况的话，还是要到相关医院去找一些相关的专科医生，然后根据他们所给你测定的情况给你对症下药，给你最稳健的治疗方法，希望可以帮助到你。

睡觉打呼噜睡得香，早被证实是传统观念误导。关于睡觉打呼噜，大家一定要注意辨别，恶性的打呼噜有潜在的健康风险，但单纯性打呼噜，是不需要过于担心的！

平时生{pinyin：shēng}澳门巴黎人活中遇到的打呼噜，基本上分为以下两类：

第一，入睡就(读：jiù)开始打{dǎ}呼噜，但是鼾声比{拼音：bǐ}较均匀，或者只是偶尔的打鼾，除了影响别人正常休息，对自己睡眠以及身体并没有多大影响，往往属于单纯性打鼾；

第二种，就是那种恶澳门威尼斯人性打鼾，睡觉不仅鼾声大，而且还会出现一些明显的呼吸不畅以及停顿，过了一会就好了，又出现，如此循环反(拼音：fǎn)复，这种比较危险，可能会诱发猝死风险，我们医学上称之为睡眠呼吸暂停综合征。

如明显感觉自己或者家开云体育《繁体：傢》人睡眠呼吸暂停综合征，还伴有以下症状的，必须立即送往医院就诊！

当然，如果只是一些单纯性打鼾，大家可以用以下几种方式进行预防健康风险。

首先要改变生活习惯，忌烟酒，禁止服用安眠药，因其会导致呼吸抑制，只会加重打鼾和呼吸困难，因为打鼾很大程度上就是因为我们夜间[繁体：間]神经兴奋性下降，肌肉松弛，咽部组织发生堵塞，使得气道塌陷，这时候气流在亚博体育经过这个狭窄部时候，就会引起打鼾；

其次，忌仰卧位睡眠，防舌后坠引发危险，改为侧卧位，可以在你后背放置一个东西，当你一翻身仰卧位时，这样就会自动习惯侧卧位了；

最后，就是要注意控制体重，肥胖的人打鼾要瘦的人多，这有一部分原{pinyin：yuán}因是肥胖的人容易在颈部形成娱乐城脂肪堆积，导致气道狭窄，同时选择跟自己肩膀差不多高的枕头，不宜使用过高的枕头，容易加重气道狭窄；同时加强体育锻炼，饮食清淡，尤其是老年人，打鼾要预防糖尿病的可能性！