深(读：shēn)圳什么时候湿气最重

在深圳潮湿的季节用什么方法简单快快有效阹除体内湿气？感谢邀请~在潮湿的环境中待久了，身体不耐受的话会非常难受，当然也会生病；我们北方的话，如果身体湿气重了，会去拔罐，刮痧之类的，不知道适不适合你呀；还

在深圳潮湿的季节用什么方法简单快快有效阹除体内湿气？

感谢邀请~

在潮湿的环境中待久了，身体不耐受的话会非常难受，当然也会生病；

我们北方的话，如果身体湿气重了{pinyin：l澳门新葡京e}，会去拔罐，刮痧之类的，不知道适不适合你呀；

还有个人要注意的问题在天气好的时澳门银河候，床单，被褥要经常拿出来晒几个小时，中午的时候阳光最好，不但可以把被褥中的潮气晒干，还《繁体：還》有杀菌除螨的作用；

还有，洗头之后一定要吹干了再出[繁体：亚博体育齣]门；洗澡之后也一样，不能身上潮湿着的时候就穿外衣，晾干或者擦干之后再穿衣服；

身上(读：shàng世界杯)有汗的时候，不可以吹凉风；

每天泡脚，可以搭配一些泡脚的药包[bāo]，帮助{zhù}排湿；鞋子里面如果潮湿的话，要及时吹干。

再有就是食疗了，但是不能乱吃，身体湿气重幸运飞艇也分好几种的{拼音：de}，你最好还是去医院检查一下属于哪种湿气重，然后再对应的喝一些重要啊，或者吃点可以帮助去湿气的食物。

夏天