八月（yuè）大婴儿辅食

八月大宝宝辅食应该如何制作？从8月龄开始，妈妈可以在宝宝的辅食里添加点些软烂的碎粒食物，例如在米粥、面条内适当留点菜碎肉末，因为从这月龄起是锻炼宝宝的咀嚼能力的黄金时期，这样做有利于宝宝的咀嚼习惯的培养

八月大宝宝辅食应该如何制作？

从8月龄开始，妈妈可以在宝宝的辅食里添加点些软烂的碎粒食物，例如在米粥、面条内适当留点菜碎肉末，因为从这月龄起是锻炼宝宝的咀嚼能力的黄金时期，这样做有利于宝宝的咀嚼习惯的培养。

当宝宝接受各种食物的口味之后，妈妈们可以每餐都变换一些花样，将两三样食材混合（繁：閤）一起做给宝宝吃(繁：喫)；尽量让宝宝多接触些食物，避免养成挑食、偏食习惯。另外妈妈们要注意做些手指食物给宝宝自己抓着吃，锻炼手眼协调能力也培养自主【pinyin：zhǔ】进食习惯。

推荐几道辅食食谱给你nǐ 参考下：

食材：大米、胡萝卜、卷心菜、鲜虾

澳门新葡京做(拼音：zuò)法：

1 大米淘洗干净放入锅内开始煮《zhǔ》粥；

2 胡萝卜去皮切小块，卷心菜洗净撕片；烧（繁：燒）锅[繁体：鍋]水，先放入胡萝卜焯水几分钟后（繁体：後）放入卷心菜；

3 胡萝卜和卷[juǎn]心菜切成适合宝宝大小的小颗粒状；

4 鲜虾去壳去头去虾线，虾仁[rén]用生姜片腌制几分钟后，冷水入锅煮至变色捞[繁体：撈]出，之后（繁：後）剁碎；

5 米粥煮至黏稠时（读：shí）候放入所有食材，拌均后在煮几分钟出锅。

食材：香蕉、鸡蛋黄、面粉、配方奶（或清水）

做法[练：fǎ]：

1 鸡蛋黄打散，之zhī 后加入冲泡好的配方奶拌匀；

2 面粉过极速赛车/北京赛车筛，倒入鸡蛋(读：dàn)液中拌匀备用；

3 香蕉去皮，然后捣烂成泥，不要有颗粒状；然后倒入面(繁：麪)糊中拌[读：bàn]匀，最后面糊成有点（繁：點）黏稠的状态；

4 不粘锅开小火，刷点油后《繁：後》舀入适（读：shì）量面糊摊小饼；底部凝固后翻面(繁：麪)，两面金黄后出锅，小饼完成。

食材：西兰花、胡萝卜、鸡蛋黄、宝宝面

做法（拼音：fǎ）：

1 胡萝卜去皮切小颗粒备用；西兰花入沸水锅焯{练：chāo}水后取出切碎末备用；

2 鸡蛋dàn 黄加一点点水打散备用；

3 烧锅开水，放入宝宝面煮开煮至七八分{pinyin：fēn}软后捞出沥干水分备用；

4 锅里放点油，放入胡萝卜翻炒，加点清水后煮开[繁：開]；

5 放入宝宝面煮至软烂，之后放入西兰花澳门新葡京碎末拌匀；出锅前一两{pinyin：liǎng}分钟倒入蛋黄液搅拌开，最后关火盛出。

食材：鸡胸肉、胡萝卜、生姜片

做法《读：fǎ》：

1 鸡《繁：雞》胸肉清理干净，去皮去膜后切小块；然后同姜片冷水入锅煮至鸡肉变色后捞(繁：撈)出备用；

2 胡萝卜去qù澳门巴黎人皮切小块，和鸡胸肉一起上锅蒸熟；

3 幸运飞艇蒸熟后取出放入辅食（shí）机内加适量温水搅打成泥即可。

PS鸡肉泥做好后可以和米粉或者米粥面条拌着吃，吃不完的放辅食盒里冰箱保存。

注：图片{piàn}来源于网络，侵删！

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