三步上篮最后一步的起跳，可以双脚起跳吗？三步上篮以先迈右脚为例，第一步先迈右脚，第二步迈左脚发力起跳，第三步实际上已经在空中了，如果想最后一步双脚起跳会非常变扭。如果是第二步迈出后停下来不动，这时候右脚是中轴脚，可以双脚起跳投篮，也可以任意挪动左脚
三步上篮最后一步的起跳，可以双脚起跳吗？
三步上篮以先迈右脚为例，第一步先迈右脚，第二步迈左脚发力起跳，第三步实际上已经在空中了，如果想最后一步双脚起跳会非常变扭。如果是第二步迈出后停下来不动，这时候右脚是中轴脚，可以双脚起跳投篮，也可以任意挪动左脚。如果要行进中双脚起跳上篮，就要第二步迈小一些并且发力纵跳，用来篮下对抗上篮比较好。NBA中修改了规则，接球的一瞬间先迈出的一步可以不算，之后还是常规的三步上篮，但如果自身持球进攻也是必须要符合三步上篮规则的。三步上篮中第三步起跳能不能用双脚起跳，还只能是用一只脚起跳？
走步的标准只有一个，轴心脚是否移动。三步上篮是，拍球后，球离手，双脚起跳，在空中手触球，落地后先落地的脚为轴心脚，另一只脚跨一步，然后双脚起跳，落地前球出手，其实是一跳一步一跳请问三步上篮时，最后一步双脚起跳犯规吗？
幸运飞艇1、走（zǒu）不犯规。
2、三步上篮如果最后一步双(拼音：shuāng)脚起跳，意味着上篮的球员至少走了四步，因此会被判罚走澳门新葡京步违例。具体解释就是三步上篮的第三步必须起跳，如果此时非起跳脚也跟过来实现双脚起跳的话，那么就等于走了四步，会被吹罚走步。
为什么三步上篮必须左脚起跳，我经常右脚起跳？
您好，上篮动作分为三个步骤，第一是运球行进中，第二是双手握球向任意方向迈步，第三步起跳。单脚起跳上篮时正确步伐是右手运球，右脚开始迈步，左脚蹬地跳起。相反则左手运球，左脚迈步，右脚起跳蹬地。望采纳
三步上篮两只脚不同时起跳能都一起在地上吗？
理论上不能。三步上篮就是单脚起跳上篮，有双脚同时起跳的上篮，但那不是三步上篮，那可以称为垫步上篮或跳步上篮。具体技术要领是：运球推进，中途起跳（不要跳太高，起跳的目的是为了摆脱防守），双脚同时落地或先后落地（根据个人喜好和比赛需要），然后双脚同时起跳，手在空中做挑篮或投篮动作，然后落地。要注意的是：推进时跳起后落地叫跳步或垫步，落地后必须双脚同时起跳上篮，如果不是同时即为走步，请注意。三步上篮，最后双脚起跳上篮或者传球，中间几乎没有停顿，这样算走步吗？比如说右手上篮，先踏右脚，然后？
如果右脚起步最终双脚落地只能是跳步动作，起步双脚必须同时或者几乎同时起跳，交代不清就是走步。你搜索视频《跳步上篮》看懂别人的脚步就明白了
如果双脚起跳没垫步再正常三步上篮算走步吗？
算，单脚起跳垫一步后你这只脚就是中枢脚了，如果在继续正常的三步篮就变成四步篮了，利用跳步后在正常三步篮也算走不，原理和上一个一样本文链接：http://21taiyang.com/Family/14009693.html
上篮双脚起跳走步吗(繁：嗎)转载请注明出处来源
