健脾养胃粥的100种做[拼音：zuò]法

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超级好吃的甜粥做法有哪些？

超级好吃得甜粥有那些？

很高兴能回答你的问题(繁：題)哦。。

你不想要太复杂太多材料的，我澳门新葡京这里有一款超级简单，材料只有四种，是一款养生粥，欧式甜粥。听着名字都觉得挺时尚的吧。哈{读：hā}

材cái 料只要小米，牛奶，白砂糖，水。

1首先呢把水煮开。

澳门威尼斯人2然后下入洗[拼音：xǐ]好的小米，焖煮30分钟至粘稠。

3出锅前加入牛奶，白糖，澳门新葡京搅拌，小火煮到【读：dào】开锅就可以了。

是不是很简单，又超级{繁：級}养生

小米有膳食纤维，维生素A，维生素B，氨基酸，是开云体育传统的健康[kāng]美食哦。

而牛奶呢有蛋氨{pinyin：ān}酸，钙，卵磷酸。

食材澳门新葡京简单又健(练：jiàn)康，赶紧做起来吧。。