女人吃芡实有什么(拼音：me)好处

芡实的功效与作用禁忌及食用方法？芡实可以有效的治疗腰膝痹痛，遗精，淋浊，带下，小便不尽等病症。芡实还可以加强小肠的吸收能力，从而增加血清胡萝卜素的浓度，降低肺癌，胃癌到发病机率。可以将芡实做成芡实粥，具有补脾止泻，聪耳明目的功效

芡实的功效与作用禁忌及食用方法？

芡实可以有效的治疗腰膝痹痛，遗精，淋浊，带下，小便不尽等病症。

芡实还可以加强小肠的吸收能力，从而增加血清胡萝卜素的浓度，降低肺癌，胃癌到发病机率。

可以将芡娱乐城实做成芡实粥，具有补脾止泻，聪耳明目的功{pinyin：gōng}效。

但是对于食滞不澳门威尼斯人化以及大小便不利的人群是不适合(拼音：hé)的。