是不是一胖毁所有？一个女人丑首先要观察这是不是一个胖女人？因为每一个胖子瘦下来都是美女，相反，同样的道理，你很美但是你也许胖了就不在美丽，看看明星们吧，每次长胖后面部肿肿的，模样吓死人了。李湘李湘生下女儿之后，体重似乎还是没有瘦下来，脸型和身材都比从前胖了一圈，这张脸更是胖到不忍直视，2009年10月13日，李湘在北京剖腹产下女儿，过了这么多年了怎么还没瘦下来
是不是一胖毁所有？
一个女人丑首先要观察这是不是一个胖女人？因为每一个胖子瘦下来都是美女，相反，同样的道理，你很美但是你也许胖了就不在美丽，看看明星们吧，每次长胖后面部肿肿的，模样吓死人了。
李{lǐ}湘
李湘生下(拼音：xià)女儿之后，体重似乎还[繁体：還]是没有瘦下来，脸型和身材都比从前胖了一圈，这张脸更是{pinyin：shì}胖到不忍直视，2009年10月13日，李湘在北京剖腹产下女儿，过了这么多年了怎么还没瘦下来。曾经也是美女主播啊，如今完全就是肥婆了。
萧淑[读：shū]慎
萧淑慎曾因3度吸毒入狱442天，近日假释shì 重获自由。身材爆肥好(练：hǎo)似菜场大妈，昔日魔鬼身材和瓜子脸完全走形了，就连她自己都觉得自己胖得不成样了，戒毒成功后努力减肥，好在现在已经瘦下来了，如今又恢复瓜子脸了。女人们(繁：們)想要漂亮，还是多关注自己的体重吗！
王wáng 祖贤
曾经有传闻王祖贤因情伤而淡出娱乐圈，王祖贤与齐秦分分合会10余载，准备结婚的前夕(练：xī)因齐秦私生子意外曝光导致婚事搁浅，心灰意冷{读：lěng}的王祖贤远走加拿大，几年后被媒体偷拍到身材爆肥，再无昔日半点身材。
胡杏{拼音：xìng}儿
好的演员需要诠释各种不同类型的角色，不少女星就曾为【wèi】了心仪的角色开云体育，不惜爆肥数十斤来适应角色的需要，最典型的例子应该算胡杏儿。
此前，胡杏儿出演《肥田喜事》，为了演好何美田这一肥婆，胡杏儿一口气猛增36斤，腰围达34寸，坐围达40寸，上围也升了两cup。在拍摄期间为[繁体：爲]了保持体重，大肆吃雪糕，并且吃完就睡睡完又吃《繁体：喫》。
林【pinyin：lín】青霞
嫁入豪门是不少女星的梦想，虽然嫁入豪门后生活不幸的女星比比皆是，但一劳永逸的诱惑还是让不少女星趋之若鹜。在不少成功的女星中，成功嫁入豪门后往往会选择息影{pinyin：yǐng}，安心的相夫教子，身材走样也就在所难免了，最典型的例子(读：zi)莫过于林青霞了。
林青霞在退隐前一直是娱乐圈中(拼音：zhōng)有名的美女，1994年下嫁香港商人邢李原后，就退隐娱乐圈，安心的相夫教子，每天锦衣玉食，身材早就（jiù）完全走样。
蒋{繁幸运飞艇体：蔣}雯丽
日前，女星蒋雯丽出席《新周刊》“中国电视节目榜”，当晚她虽然精心装扮但身形看起来[繁：來]还是发福不少，不但dàn 有了双下巴，脖子上还出现了赘肉。
钟丽（繁：麗）缇
钟丽缇自出道以来都常以性感形象示人，被誉为一代性感女神。1998年与前夫结婚产女后，快速恢复苗条性感身材，20亚博体育01年出（读：chū）演《晚娘》时的身材丝毫看不出产女痕迹。不过在2008年产下第二女后，身材就自然发福，性感女神变肥婆。
小编告诉《繁体：訴》你合理减肥法
吃chī 肉并不长胖
作为吃货，就一定得吃上肉才过瘾{pinyin：yǐn}，但不要以为吃每种肉类都会长胖。多吃瘦肉少吃肥肉不仅能保证每天必须的维生素、蛋白质等的摄入，还不会影响瘦身{拼音：shēn}，另外水煮肉类比油煎肉类能少一半的热量。
限[拼音：xi澳门博彩àn]制糖类摄入
体内有一种名叫瘦素的蛋白质荷尔蒙，它可以加快新陈代谢，控制食[shí]欲。但糖类本身却会抑制瘦素的功能，无法让它在体内正常工作，所【pinyin：suǒ】以在贴秋膘时注意杜《读：dù》绝汽水、甜腻的零食等才有可能让自己胖不起来哟！
多喝汤水（练：shuǐ）
大餐前先喝一碗汤，压一压自己的食欲，自然在之后的用餐中面对食物的诉求就会少很多，研究表明汤汁是一种良好的食欲抑制剂。而秋季更显干燥，喝水是日常必需，每天8杯水不仅能增加饱腹感还能美容养颜，让皮肤水水嫩嫩的呈现健康状态。
慢食能有效控【澳门新葡京读：kòng】制体重
人的饱腹感来的较《繁：較》迟，在你大口进食的时候其实有可能你的胃部已经{繁：經}撑不下了。所以细嚼慢咽才能控制（繁：製）你的能量摄入，下次再吃“秋膘大餐”的时候记得不要急冲冲的满足自己的嘴，而是要想想自己是不是真的需要吃这么多呢！
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