什么水果对咽喉炎《yán》好

吃什么东西最养喉咙？现在对于夏天来说，保养喉咙比较常用的是：1、用蜂蜜泡水喝，可以滋阴润喉。2。用胖乎乎的海水泡水喝，只需一次泡一杯，就可以利咽开窍，清肺化痰，是咽喉保养中比较常用的，而且味道甘甜就可以喝了

吃什么东西最养喉咙？

现在对于夏天来说，保养喉咙比较常用的是：

1、用蜂蜜泡水《读：shuǐ》喝，可以滋阴润喉。

2。用胖乎乎的海水泡水喝，只需一次泡一杯，就可以利咽开窍，清肺化痰，是咽喉保养中比较常用的，而且味【拼音：wèi】道甘甜就可以（读：yǐ）喝了。

3。用罗汉果guǒ 茶来喝，一杯罗汉果可以冲泡2-3次，味甘、润喉、润肺止咳(hāi)，很多凉茶店都出售罗汉果（练：guǒ）茶。

4。或用竹子、海参煮糖水【读：shuǐ】饮用，可滋阴解毒，润喉润喉。最适合（繁：閤）夏天吃(繁体：喫)的食物，也可以放进冰箱，夏天热喝一点，夏天好

！5。银耳莲子冰糖水(pinyin：shuǐ)澳门新葡京，是一家很好的甜品店销售，可以滋阴解暑，解渴生津，还可以清心明火，最适合炎炎夏日食用

！6。如果没有时间做饭或泡澳门巴黎人澡，可以吃雪梨来解暑生津，润肺润喉《hóu》。

提高嗓子要在饮食中多添加维生素A、维生素C和维生素B。

如果缺乏维生素澳门新葡京A，鼻咽和喉咙容易干燥发炎（pinyin：yán）。

维生素C缺乏很容易导致鼻黏膜出血和声（繁：聲）带无力。

维生素B能维持耳鼻bí 咽喉的正常功能。

多选择有利于保护嗓音的食物：苹果、梨、橘子、香蕉、青萝卜、西红柿、黄瓜、大白菜、油菜、芹菜、菠菜、蜂蜜、幸运飞艇豆腐、豆浆、鸡蛋等，这[繁：這]些清淡的食物有利于润喉、清嗓、开嗓，并含有多种维生素和无机盐，有益于健康。

少吃太冷和过热的食物：食物过热容易引起咽喉黏膜充血，影响发音和共鸣。

过冷{拼音：lěng}食物会引起咽喉肌的异常收缩和血管痉挛，澳门巴黎人阻碍静脉血回流，造成黏膜损伤，影响喉肌和声带的正常功能。

不要喝太多和吃太（读：tài）辣的东西，因为酒精和大蒜、胡椒、胡椒粉等食物，对口腔、咽喉和食道黏nián 膜，容易使（练：shǐ）这些部位充血、肿胀，并出现嗓音障碍。

你好慢性咽炎很难完全治愈，会引起喉咙痛、声音嘶哑、喉咙发痒、异物感、恶心呕吐等不适症状，平时注意清淡饮食，多喝温水，不吃辛辣刺激不易消化的食物等，也可以服用满眼舒宁或清喉利咽颗粒治疗，平时可以用肥海泡水，必要时到医院耳鼻咽喉检查一下。

提高嗓门，不要喝凉开水，需要多喝温水。提高嗓门，不要喝酒，尤其是酒精含量较高的饮料。提高嗓门，不应吃辛辣油腻的食物，饮食上应尽量吃清淡的菜肴。不宜吃冷冻食品、饮用碳酸饮料和冷饮

要提高好嗓门，就要少吃膨化食品、干粮{繁：糧}，尤其（练：qí）是干面饼或糕点。要提高好嗓门，就要少吃甜食，少[读：shǎo]吃咸菜，多吃水果蔬菜和清汤、蔬菜汁。