一岁宝宝爱吃的[拼音：de]100道菜

有什么简单易做的早餐适合两岁宝宝？每一天的早餐是相当重要的，就算家长有不吃早餐的习惯也不能让宝宝饿着哦，2岁宝宝正是发育的高峰期可不能因为没吃早餐而“低人一等”所以妈妈们要做出营养美味的早餐，为宝宝的

有什么简单易做的早餐适合两岁宝宝？

每一天的早餐是相当重要的，就算家长有不吃早餐的习惯也不能让宝宝饿着哦，2岁宝宝正是发育的高峰期可不能因为没吃早餐而“低人一等”所以妈妈们要做出营养美味的早餐，为宝宝的成长发育助力哦，赶紧来学学小编为你推荐的简单易做的2岁宝宝早餐食谱吧！

2岁宝宝{练：bǎo}早餐

澳门威尼斯人1、虾仁蛋[拼音：dàn]饺

原料：虾仁20克、鸡蛋1个、菠菜25克kè 、豆腐50克(繁：剋)、猪瘦肉馅5克；蒜苗、淀粉、姜、葱适量

制作方法：虾仁焯熟，控干后剁碎，加猪瘦肉馅、适量蒜苗、葱姜末、精盐等搅拌均匀，煨好；鸡蛋打入适量liàng 干淀粉中，加清水调成糊状；平【pinyin：píng】底锅中加植物油，将鸡蛋糊一大匙倒入锅中，文火摊成小蛋饼；煨好的虾仁馅加少量植物油，分别包入摊好的蛋（练：dàn）饼中，入蒸锅蒸8分钟即可食用。

2、五《wǔ》彩卷

原料[l开云体育iào]：鱼肉25克、鸡蛋25克、土豆25克、白萝卜50克、胡萝卜5克、绿豆芽5克、葱末10克、生粉10克、油5克

制作方法：土豆煮熟，去{拼音：qù}皮，搅烂鱼肉剁烂加葱、生粉、精盐拌匀鸡蛋去壳搅匀，煎成蛋皮。(煎时少{pinyin：shǎo}放油，不要煎焦，保持蛋色)蛋皮贴锅的一面向上平放铺上肉末、卷起、蒸熟，然后切成片打上芡汁胡萝卜、白萝卜、绿豆芽切成丝、旺火炒chǎo 熟后铺平在碟子上，放上已切好的蛋卷即可。

3、香甜玉（拼音：yù）米羹

原料：玉米1-2条、香菇若干、胡萝卜1根、鸡蛋2个gè

制作方法：香菇与胡萝卜洗净，切成1厘米左[读：zuǒ]右的小丁。玉米掰成玉米粒。剥下来新鲜的玉米粒放fàng 入搅拌机里，轻轻搅打几下

锅中加入高汤烧开后放入香菇丁与胡萝卜丁。中火煮15分钟，然后加入玉米粒再煮10分钟。出锅前撒入少许盐巴，关火倒入鸡蛋清搅拌出蛋花即可

4、菠菜牛niú 肉粥

原料：菠菜、大{读澳门新葡京：dà}米、牛肉馅、香葱花、盐、白椒粉

制作方法：菠菜择洗干净，放滚水中略微汆烫，捞起沥干水分，切碎；大米淘洗干净；牛肉馅加少许干淀粉和盐腌5分钟；锅(繁：鍋)中加入1500ml清水，大火烧开后倒入大（读：dà）米，沸腾后改用小火熬制60分钟；然后倒菠菜碎、牛肉馅再煮滚后，加入剩余的盐、香葱花和白胡椒粉调味即（拼音：jí）可。

5、玉(练：yù)米煎饼

原料：玉米半个、小麦面粉40克、鸡蛋3个、毛豆适{pinyin：shì}量、色拉油(读：yóu)少许、食盐少许、水50克、白糖适量。

制作方法：玉米取粒，毛豆取粒备用{pinyin：yòng}。水里加面粉先搅拌均匀，挨个加入鸡蛋拌匀。加入毛豆和(读：hé)玉米粒，加适量糖或盐(拼音：yán)拌匀

锅里加【pinyin：jiā】少许油，倒入蛋《读：dàn》液一面凝固后翻面继续煎[jiān]至凝固即可。装盘，卷起或切块食用。

6、肉馅小馄饨《繁：飩》

原料：胡萝卜；玉米；黑木耳；肉末；葱花；鸡（繁：雞）蛋；

制作方法：胡萝卜洗净切片后，用饼干模刻出小孩子喜欢的形状，玉米掰成粒，黑木耳用冷水泡发后去蒂撕sī 成小块洗净备用；肉末加葱花，鸡蛋，料酒，盐，糖等搅拌上劲（肉末可以在菜场加工，也《yě》可以自己回来剁，自己剁的更干净放心）用面条机压成大块的皮子，再切成小馄饨皮。（建议用饺子粉做，普通面粉也可以。做法也[练：yě]可参照饺子皮

小馄饨皮比较薄，面条机压的时候，最后一次要用6档。) 小馄饨包上肉馅，皮四周沾点（繁体：點）水，一{pinyin：yī}捏即可。形状随意，只要不散；冷水加姜片煮开，加入胡萝卜，玉米，黑木耳煮开加盐和糖调味后，再转中小火稍煮一会，等蔬菜煮的比较软烂的时候，倒入小馄饨，大火煮至浮起即可关火，出锅时淋上香油，也可撒些葱花