手掰菜的做法有哪些？用料 主料 黄瓜200g 花生100g 香菜30g 调料 食盐 适量 生抽 适量 调和油 适量 元贞糖
手掰菜的做法有哪些？
用料 主料 黄瓜200g 花生100g 香菜30g 调料 食盐 适量 生抽 适量 调和油 适量 元贞糖 适量 手掰菜的做法 1.凉油下花生米，小火慢炸，待花生米噼里啪啦响过之后，捞出控油，放凉备用； 2.黄瓜拍碎，手掰成块备用； 3.白菜心和绿尖椒手掰成块备用； 4.起油锅，小火炸香干红辣椒，趁热浇在蔬菜上； 5.添加盐、糖、生抽、老醋、味精和香油拌匀，腌制5分钟； 6.拌入凉透变脆的花生和香菜段，拌匀即可。牛心菜的做法大全家常？
糖醋牛心菜做法：
1）洗净菜叶，用手掰撕成小片（据说用手掰的比bǐ 刀切的好吃）；另预备姜[繁：薑]、葱、蒜（我妈说不会做就多放这（繁：這）三样东西！）。
2）锅热油，先煸葱【繁体：蔥】段[练：duàn]、大蒜、姜片，下牛心菜炒，若有些干可适量喷一点儿水，加盐、味精炒。
3）菜叶渐熟，加糖翻炒，菜刚熟就关火，不要等到绵软。熄火后，淋下香xiāng 醋，借着余热炒转，出[繁：齣]锅装盘。
银菜肉的做法？
第一步：准备食材
首先，我们准（繁体：準）备五花肉1斤，切成均匀薄片。
银菜一棵，切掉根茎，用手掰成小块，银菜用手撕，边缘不规[繁体：規]则，炒制的时候更入味。随后用清水冲洗干净[jìng]，沥干水分备用。
再准备几个小米椒和{pinyin：hé}几根线椒，把蒂去除，斜刀切成段，放在一起用来配色。大蒜拍扁切成末，和{拼音：hé}青红椒放在一起备用。
第二步：下锅《繁体：鍋》烹饪
锅内烧油，充分滑锅后，倒出热油加入凉油。热锅凉油能有效避免肉片粘锅，这是一种常用的烹饪技澳门金沙法。把肉片放入锅中，煸炒2分钟左右，炒出里面的肥油，肉片呈透明状，闻(繁体：聞)到肉香味以后，加入一点老抽调色，把颜色炒均匀。
倒入青红椒和蒜末继续翻炒，炒出蒜香味。
然后把银菜倒入锅中，再淋入一些（练：xiē）料酒去腥，转大火快速爆炒30秒钟，包菜断生、塌软以后，加入生抽10克、蒸鱼豉油10克。喜欢吃辣一【pinyin：yī】点的朋友，可以加点辣鲜露，加jiā 入鸡粉2克、胡椒粉1克。快速翻炒几下，食材入味后，即可装盘上桌。
甘蓝做法？
甘蓝炒西红柿甘蓝掰成《读：chéng》单叶，洗净用手撕成小块。
02
西xī 红柿洗净，一切两半，开云体育改刀成滚刀块。
03
葱洗净切段，姜洗净切片[练：piàn]。
04
锅中倒入食用油，开云体育放入五香粉，油八分开放入葱，姜(繁：薑)爆香。
05
放入甘[gān]蓝煸炒至稍软。
06
放入西红柿煸炒，放入【读：r亚博体育ù】盐，生抽煸炒。
07
放入味素，出锅装澳门博彩盘了《繁体：瞭》
本文链接：http://21taiyang.com/Family/13545505.html
怎样做手撕包【读：bāo】菜好吃转载请注明出处来源
