一针封闭针能维[繁体：維]持多久

肩周炎打封闭针后对身体有什么影响吗？封闭，是目前对付无菌炎症的主要方法之一我们都知道，无菌炎症出现在肩周部位，会造成组织粘连，从到导致活动受限、局部压疼、怕凉等症状出现。因此，有的肩周炎朋友会选择通过“打封闭”来止疼

肩周炎打封闭针后对身体有什么影响吗？

我们都知道，无菌炎症出现在肩周部位，会造成组织粘连，从到导致活动受限、局部压疼、怕凉等症状出现。因此，有的肩周炎朋友会选择通过“打封闭”来止疼。

打封闭针，有yǒu 没有副作用？

封闭针，是骨科常用的一种方法，非常成熟。虽然含有激素，但是含量较小。其实，封《读：fēng》闭的效果，与医生关【pinyin：guān】系很大。关于封闭针，有很多谣言，最常见的就是（练：shì）会造成股骨头坏死。

打（dǎ）封闭真，是有条件的

有高血压史、胃肠溃疡、糖尿病、肺结核、肝肾(繁：腎)功【pinyin：gōng】能障碍的（练：de）朋友，不建议打封闭。

封闭针对{pinyin：duì}身体的影响

封闭针如果长期使用，会造成[读：chéng]一定的依赖性和习惯性，同时有几率诱发高血xuè 压、精神病等问题。

肩周炎，是可以治愈的，甚至还属于自愈性病症，及时不采取治疗措施，经过（繁体：過）2年左右也会自己康复；所以，建{pinyin：jiàn}议还是以传统治疗为主。

在“颈肩腰腿”里，肩周炎的治愈率是最高的，恢复也比较容易。

肩周[繁体：週]炎，在中医上称为“痹症”，患者吃了活极速赛车/北京赛车动受限、局部疼痛外，还常常感到“发凉”，尤其是到了夜晚、秋冬季节，症状会加重。

因此，治疗肩周炎很关键[繁：鍵]的一步就是“热敷”，热敷有3个目的：

1.在康复锻炼（繁：煉）之前热敷

康复锻[duàn]炼之前热敷，可以起到事半功倍的作用，相当于给关节加上“润滑剂”，更加有利于打开粘连。用暖水袋、暖宝宝、热毛巾均可，热敷30分{fēn}钟之后（繁：後）在进行康复锻炼。

2.晚上澳门银河睡前热敷【fū】

很多肩周炎朋友，会在后半夜“疼醒”。这种【繁：種】痛苦，没有经历肩周炎的朋友，根本想象不出《繁体：齣》来(繁：來)的。

有这种情况的de ，晚上睡前准备还暖水袋或(读：huò)者暖宝宝放在患侧，用几天之后，可以大大缓解夜晚发作的程度。

3开云体育.白天多热[rè]敷

肩周炎，多发于50岁(拼音：suì)左右，女性{pinyin：xìng}比男性多。如果白天闲散时间多一些，就多做一(读：yī)些热敷吧，百好无一害。

在治疗肩周炎上，有很多锻炼康复锻炼，小芳在悟空问答里也介绍过很多，不过我认为“毛巾法”是相对见效快的一种。

动作{zuò}分解：

1.用健康一侧手臂抓住毛巾一头，搭(练：dā)在肩上，然后用患肢手掌尝试去抓住毛巾另{读：lìng}一头；

如果抓《读：zhuā》不住，正常手臂尽量往患侧再靠一靠，或[huò]者请家人帮忙，让患侧手臂抓住毛【pinyin：máo】巾；

2.双手都抓【读：zhuā】住毛巾之后，正常手臂开始轻轻往{读：wǎng}上拉毛巾，让患侧手臂跟着毛巾往上走；

3.先拉伸到疼痛出现，然后再试探着继续拉伸，不要畏惧疼痛感。

注意：在拉动过程，要随时注意（读澳门金沙：yì）自己的疼痛程度，不用用力过猛导致其他肩周损伤出现。

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