降尿酸(繁体：痠)的8种食物

尿酸高可以吃鸡肉吗？尿液酸度高，可以吃一些鸡鸭肉，但不能吃鸡皮鸭皮和喝鸡汤鸭汤。高尿酸的人应该减少嘌呤的摄入量。常见的高嘌呤食品包括:1 .动物内脏，如猪肝、鸡肝和大肠。2.红肉普通红肉包括猪肉、牛肉、羊肉和其他可以适当食用的白肉，如鸡肉和鸭肉

尿酸高可以吃鸡肉吗？

尿液酸度高，可以吃一些鸡鸭肉，但不能吃鸡皮鸭皮和喝鸡汤鸭汤。高尿酸的人应该减少嘌呤的摄入量。常见的高嘌呤食品包括:1 .动物内脏，如猪肝、鸡肝和大肠。2.红肉普通红肉包括猪肉、牛肉、羊肉和其他可以适当食用的白肉，如鸡肉和鸭肉。海鲜，如鱿鱼、扇贝等

尿酸高可以吃鸡肉。但是建议不要吃鸡皮和鸡的一些内脏。因为内脏含的嘌呤比较高。饮食上还要注意避免吃其他含嘌呤高的食物，例如豆类，上海青，菠菜，啤酒，浓汤，还有一些深海鱼。等

还要注意多喝水和还要吃一些碱性的食物来中和体内的尿酸。

不要喝汤，吃肉，少吃.