“得抑郁症的人都是天才”,这个观点正确吗?为什么?任何时候任何事物,绝对的判断都是立不住脚的。但是有一个普遍的现象,就是得抑郁症的人大多都比较聪明,少数甚至非常优秀,称得上天才。聪明人思虑容易多,自尊心强,求胜心切,特别好面子,这些性格都是容易导致抑郁症
“得抑郁症的人都是天才”,这个观点正确吗?为什么?
任何时候任何事物,绝对的判断都是立不住脚的。但是有一个普遍的现象,就是得抑郁症的人大多都比较聪明,少数甚至非常优秀,称得上天才。
聪明人思虑容易多,自亚博体育尊心强,求胜心切,特别好面子,这些性(读:xìng)格都是容易导致抑郁症。
我还是相信运动能够治《读:zhì》疗抑郁症。理由如下:
1.从运动(繁:動)本身来说,它产生内啡肽,使人有愉悦感。运动能够【pinyin:gòu】激活大脑,产生正(练:zhèng)念。
2.运动对于瘾症的戒除有极大的帮助。案例研究证明,有酒瘾的人,运动20分钟就{jiù}可以克制饮酒的欲望[wàng],烟瘾来了运动五分钟,就可以减少对烟的依赖。抑郁症也可以说是对负面情绪的一种依赖,运动可以帮助产生正面情绪,使人有力量战胜负面情绪。
3.著名演员陈坤,通过走长征来战胜自己的抑郁症。某份资料透露,著名主持人崔永元也澳门银河是通过走长征来对抗kàng 抑郁症。美国某著名实验室,让吸大烟的人通过跑马拉松,戒掉烟瘾,效果显著。
4.我也是运动的获益者。我颈椎病是澳门新葡京通过跳广场舞才得{pinyin:dé}到缓解的。颈椎病曾经影响我的睡眠,我的书写能力,然后抑郁。
你一定发现,情绪抑郁时,大脑也就僵化了,思考能力都被阻断了。严重到抑郁症时,吃药幸运飞艇只会让我{拼音:wǒ}们更笨。但是运动,却会让我们的大脑灵活起来。
除了运动,表达自己也非常重要。当我们的情绪《繁:緒》被[bèi]压抑,感情得不到链接,整个人就会有孤立感,与其他人和【pinyin:hé】外界没有了链接,我们就会无力无助,恐惧烦闷,直到抑郁症。
世界杯坚持运动,学习表(繁:錶)达,一切都会好起来,一切都可以重新开始。
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