练瑜伽的音乐哪个最好(拼音：hǎo)听

有哪些适合瑜伽的背景轻音乐推荐？在懂得之后，每一个音符下，都埋藏一颗平静而柔韧的心灵~瑜伽音乐可以把它当成纯粹的音乐欣赏，也可以把它当成入睡前的催眠曲，更可以用它舒缓紧张工作所带来的沉重压力，从而使紧张的生活变得更轻松、愉悦、健康和晴朗

有哪些适合瑜伽的背景轻音乐推荐？

在懂得之后，每一个音符下，都埋藏一颗平静而柔韧的心灵~

瑜伽音乐可kě 以把它当成纯粹的音乐欣赏，也可以把它当成入睡前的催眠曲，更可以用它舒缓紧张工作所带来的沉重压力，从而使紧张的生活变得更轻松【pinyin：sōng】、愉悦、健康和晴（练：qíng）朗。

选择对瑜伽音乐不但能作为练习瑜珈时的辅{pinyin：fǔ}助，更娱乐城能作为日常放松与休息的至佳途径。

然而，好[读：hǎo]像在我们的印象里，所有的瑜伽音乐都像这首来自Snatam Kaur的《Ra Ma da Sa》，很多人称她为精神音乐大师，拥有灵性之声，甚shén 至如同“妈妈在我们耳边低语，暖到心里。” 音乐和呼吸相辅相成，让你感觉不是身体在练体式，而是脑子。

但是，也一定有人根本什么都感知不到.....很正常！瑜珈音乐（繁：樂）和瑜{拼音：yú}伽装备在挑选时有两[繁体：兩]个共同点，多试试，多存货。

推荐（繁：薦）以下5首轻音乐，值得收藏！

1、《Crystal Meados》

这首曲子时长{练：zhǎng}11分58秒，如果你偏爱舒缓放[练：fàng]松的感觉，那么它很适合你，简直无起伏，其实人家相当耐人寻味。Mars Lasar本身就jiù 是“音乐顽童”，玩得转多种类型的音乐，这首就是特别细腻，特别静。

2、《Bathe in These Waters》

这是Donna De Lory的作品，这首有反转，刚开始超空灵【pinyin：líng】，1分钟以后就像mix版[bǎn]了《繁：瞭》......

作曲家Dan.Gibson是世界上著名的自然音乐大师，很多人说想静一静和想聆听自然的时候，他都是第一人选。在室内练出一种在春暖花开的户外瑜伽的感觉。

作曲家13岁开始Rap，17岁开始瑜伽，上过《Yoga Journal》和澳门威尼斯人《纽约时报》，还和妻子去白宫教过瑜(拼音：yú)伽，曲风还是有点洋气的。

歌名《Nuvole Bianche》是意大利语，意为白云yún ，当然了Ludovico Einaudi 的其他好多作品也值得收[读：shōu]入你的瑜伽曲库，两个字形容就是“优美”。

瑜伽音乐的魅力在于：旋律简单但容易上瘾，音符如行云流水般，掷地[dì]有声的触感，音{yīn}乐的美好尽在指间流淌。

在习练瑜伽时，一首瑜伽音乐能使人心旷神怡，心无杂念，专心习练瑜伽《读：jiā》。