给肚子刮痧能减肥吗？刮痧是可以帮助减肥的，特别是肚子上的肉肉，都可以减下来，因为这是我曾经自己的肥胖去感受刮痧减肥一个月，我减下来了20斤，我非常高兴！用刮痧板刮肚子能减肥吗？刮肚子减肥实际上是指使用刮痧板时不时地在肚子边缘进行刮痧，可以促进血液循环，是腰部的赘肉慢慢地减掉
给肚子刮痧能减肥吗？
刮痧是可以帮助减肥的，特别是肚子上的肉肉，都可以减下来，因为这是我曾经自己的肥胖去感受刮痧减肥一个月，我减下来了20斤，我非常高兴！
用刮痧板刮肚子能减肥吗？
刮肚子减肥实际上是指使用刮痧板时不时地在肚子边缘进行刮痧，可以促进血液循环，是腰部的赘肉慢慢地减掉。最近看到一篇文章《砭石刮肚子“腹婆”太太减肥》，说的就是刮肚子减肥的手法，你可以去参考一下：#30r “平时都很注意饮食，吃得也少，可在一年的时间里，就突然胖了20斤，老公说，肯定是每天大吃大喝造成的，真是冤枉啊。”诸位姐妹们是不是也有类似的情况呢，很多女性，尤其是中年女性，会出现突然发胖的情况。#30r 现在的白领女性，都很注意饮食，很少有暴饮暴食的习惯，也不怎么吃过于油腻的食物，所以说，她们发胖的原因绝对不是因为吃东西，采用节食减肥，即使体重减少了，减下去的也只是水分，不仅会反弹，还不利于身体健康。#30r 真正发胖的原因，是她们的经络出现了堵塞的情况人体有14条经络，如果有不好的生活习惯或者是代谢速度变慢就（练：jiù）很容易出现堵塞的情况，很多人出现的颈椎问题，这都是由于咱们颈椎处的这条督脉出现堵塞。就像水管堵住了一样，之后，女性的腰部、臀部也会越来越大，再之后，腿也开始变粗。”#30r 用砭石刮痧板，轻轻地沿着脊柱刮下来幸运飞艇，如果出现疙疙瘩瘩的感觉，就证明经络堵塞了。#30r 女性要常刮肚子#30r 对于女性而言，可以经常用刮痧板刮刮肚子，最好用砭石板隔着衣服刮，这不仅能让女性获得减肥的效果，对女性的身体也有很大的好处。只要坚持刮，不出一个月，我们逐渐凸出的小腹就会慢慢变小了
”#30r 具体的做法是，从胸口的位置，沿着任脉，一直刮到小腹位置。“这是因为，大多数有利于减肥的穴位都在这里，比如说胸口下方的下腕穴，点这个穴位，可以很好地抑制食欲。此外，还有一些穴位是和女性的生理相关的，点这些部位，可以起到滋阴补肾的作用。”如果刮的过程中，皮肤发痛，千万别怕，这是经络不通，毒素代谢的过程。可以稍微休息一下，再接着刮
有些人还会出现皮肤发痒澳门新葡京的情况，这也是皮肤摩擦之后出现的排（pái）毒现象。
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