鸭肉加什么炖汤?你好!很高兴回答你这个问题我推荐补气补血汤-枸杞山药鸭肉汤补益肺、肾之气,培补中气最是平和。鸭肉补脾气,养胃阴。山药去皮洗净,切成块鸭肉洗净,用热水焯一下,切成小块。将山药块、鸭肉块放入锅中,添水烧开,小火煮至熟透,加入枸杞子,稍煮片刻
鸭肉加什么炖汤?
你好!很高兴回答你这个问题澳门新葡京我推荐补气{pinyin:qì}补血汤-枸杞山药鸭肉汤
补益肺、肾之气,培补中气最是平和。鸭肉补脾气,养胃阴(繁:陰)。
山药去皮洗净,切成块鸭肉洗净[繁:淨],用热水焯一下,切成小块。
将山药块、鸭肉块放(拼音:fàng)入锅中,添水烧开,小火煮至熟透(拼音:tòu),加入枸杞子,稍煮片刻(读:kè)。
再将山药块捞出放【pinyin:fàng】入果汁机内打匀成泥,再放入原汤内,最后加入盐(繁:鹽)调味,再烧开即可《读:kě》。
鸭子炖什么最好吃?
有人问我,鸭鸭这么可爱,你怎么舍得吃鸭鸭?我乐呵呵回道:“鸭肉穿肠过,佛祖心中坐”。正所谓,鸭不入地狱,谁入地狱;我佛慈悲,心中有鸭,就想做【pinyin:zuò】鸭!
到底怎么做鸭最好吃呢?就跟着(练:zhe)《美食美佳》一起来分(拼音:fēn)析探讨,“鸭子炖什么最好吃”的话题吧。
导读:鸭子和什么炖才好吃
——『益气补虚、滋阴补阳』竹外桃花三两《繁体:兩》枝,春江水暖鸭先知。蒌澳门新葡京蒿满地芦芽短,正是河豚欲上时。
澳门新葡京——苏[繁体:蘇]轼说
鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。
我所了解到的老鸭汤,其汤汁澄清香醇,滋味鲜美,鸭脂黄亮,肉酥烂[繁:爛]而鲜醇软嫩,集色泽、黄嫩、滋补、养生,传统民间食{练:shí}疗。
——鸭肉中所含B族维生素和维生素E,。鸭肉中含有较为丰富的烟《繁体:煙》酸,它是构成人体内两种[繁体:種]重要辅酶的成分之一。
《名医别录》中记载,鸭肉为“妙药”一说,是滋补养身上上品。而民间亦有“大暑老鸭胜补药”的说法。
——闽、粤地区最常见的做法,配料必须[xū]要有陈皮,其特点性温、微苦,恰到好处,能够缓解鸭子长时间浸【pinyin:jìn】泡《读:pào》在水中的寒性。
陈皮以久藏为佳品,时间越{yuè}长,所含的(读:de)有效挥发性油越多。若是用上储藏十[shí]年以上的老陈皮来做汤,那才真是发挥出了它解腻、化痰、理气、去异味、蒸香气的作用。
——用陈chén 皮煲炙出来的老鸭汤,其味道尤为地道,珍(拼音:zhēn)贵难寻。你可不知道的是,陈皮的珍贵性,首先体现在它的“陈”上,近年拍卖市场上曾经出现了73年珍藏老陈皮,60多万元一斤的价格。
可谓是“一两陈皮一两liǎng 金,百年陈皮胜黄金”
实践做法详解
“汤”可以说是人们对于身体进补的灵魂,无汤不补。老鸭煲汤,荤素搭配,营养互补,汤汁鲜美,每一滴汤汁都是浓缩的精华液所在。——咱们一般最常见《繁:見》的和鸭鸭炖,即使酸萝卜老鸭汤,莲子薏米老鸭汤,西洋参,石斛老鸭汤,红枣玉米老鸭汤,山药枸杞老鸭汤等等;今天咱们就来做一个不(练:bù)一样的老鸭汤(读:tāng)“鲜笋老鸭汤”。
特点:清炖鲜香,滋阴补(繁:補)阳,肉嫩汤美
一、食材准备
- 主材:老鸭子半只、鲜笋300g
- 辅材:姜块、葱
- 调料:食用油2勺、料酒2勺、鸡精适量
二、食材处理
- 1、鸭子当然选择一年以上的看老鸭子,十分滋补养生。一般去生鲜市场购买,比较新鲜,也容易辨别鸭龄;已经被宰杀的鸭子,很容易买到三十天出栏的那种。
- 2、老鸭购买的时候羽毛,内脏都已经被清理干净,咱们只需要将老鸭子剁成块即可;家里人少,我只用了半只鸭子
- 3、购买一些鲜笋子,而不是那种干笋,或者泡笋。
- 4、咱们将鸭子,姜块,料酒一起倒入锅中焯水变色,捞出在清洗干净。焯水的这一步,只是为了去除鸭子的腥味
- 5、鲜笋最好也焯水一下,去生。
三、做法详解过程
- 1、咱们把焯好水的笋和鸭子放入炖锅中,加入盖过鸭子的清水,姜块,大葱,。再以大火烧开,又以中火慢炖50分钟左右即可。
- 2、咱们炖煮到三十分钟左右,揭开盖子,加入两勺食用油,可以尝尝咸淡,然后继续盖上盖子炖煮;
- 3、在炖煮50分钟后,准备起锅之前加入适量鸡精调鲜味即可。
四、做法小技巧汇总
- 一定要购买鸭龄超过一年的老鸭子,现杀新鲜,炖煮出来的营养价值更丰富,进补有效。
- 焯水是为了去腥,血水。
- 鲜笋子要购买新鲜的,如果买不到新鲜的,买干笋子也可以,整根一起炖煮
老鸭汤答疑解惑
- 1、老鸭汤用公鸭还是母鸭?
- 答:中年人或者老年人进补,一般选择公鸭;公鸭尾部有一撮毛翘起,食指摸鸭子肛门下方,感到有一个颗粒突起物的是公鸭。而母鸭适合妇女和生病的人喝,煲汤和味道比公鸭差很多,母鸭尾部羽毛整齐,肛门下没有突起。
- 2、孕妇可以和这种老鸭汤吗?
- 答:孕妇尽量不要喝这种老鸭汤,如果身体过于虚寒,或者是脾胃过于虚寒,尽量不要喝,避免导致肠胃不良,对身体健康造成不良的影响
《美食美佳》老鸭汤总结
咱们品尝这道大补汤之前,一定要先喝汤,再吃肉。鸭子要选用一年以上的老鸭子,肉质细嫩,皮软香糯。鸭子太年轻,经不住炖煮,鸭子年龄太老,那又太老了,肉质干柴硬——在处理鸭子的时候,一定要注意鸭尾和鸭脖的地方,这是鸭子腥臊味重的主要来源,处理不(练:bù)当,味道dào 损失一半。如果你的砂锅足够大,可(读:kě)以整只炖煮。
——有人说三四个小时是[shì]基础,五六个小时味道正佳。但{dàn}我觉得,时间太久了,耐心都没了,不知道要加多少水才能等到炖好。我认为,一个小时足矣品尝到鲜美的老鸭汤。
煲汤的话,一定要用砂锅,别问我为什{piny皇冠体育in:shén}么,从古至今依旧如此,砂锅煲汤,更胜一筹。
——看到这里,您对这道鲜笋老鸭汤是不是有所期待?是否还有更美味的老鸭汤做法?可在留言区与大家一同探讨!
好啦!以上就是我对老鸭汤盘点的[读:de]个人见解!
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