百合薏米莲子芡实一起{pinyin：qǐ}煲有什么功效

百合芡实煲怎么做好吃？百合芡实煲1.用一个煲锅加清水烧开加入芡实中火煮10分钟（大家可以用高汤或者猪骨汤，这几天本人吃的太油腻了所以用的清水）2.加入莲子煮多10分钟3.加入洗好的百合煮2分钟4.放入盐5.加入淡奶油、少量猪油和芹菜碎即可上桌了（淡奶油也可以换成椰浆

百合芡实煲怎么做好吃？

百合芡实煲

1.用一个煲皇冠体育锅加清水烧开加入芡实中火煮10分钟（大家可以用高汤或者猪骨汤{pinyin：tāng}，这几天本人吃的太油腻了所以用的清水）

2.加{pi澳门新葡京nyin：jiā}入莲子煮多10分钟

3.澳门新葡京加入洗好的百(读：bǎi)合煮2分钟

4.放入盐

5.加入淡奶nǎi 油、少量猪油和芹澳门新葡京菜碎即可上桌了（淡奶油也可以换成椰浆，如没有的话也可以不用）