新(读：xīn)生儿做运动视频教程

宝宝快三个月了，应该锻炼她做些什么动作呢？您好，很高兴可以回答您的问题。宝宝快三个月了，应该锻炼她做些什么动作呢？看到这个问题不由让我想到几天前的事，前几天我家宝宝刚到百天，我们在影楼拍纪念照时碰到一对家长也是带宝宝来拍照，摄影师问他们宝宝的抬头效果怎么样时，他们竟然说宝宝四个多月了还不会抬头的

宝宝快三个月了，应该锻炼她做些什么动作呢？

您好，很高兴可以回答您的问题。宝宝快三个月了，应该锻炼她做些什么动作呢？

看到这个问题不由让我想到几天前的事shì ，前几天我家宝宝刚到百天，我们在影楼拍纪念照[读：zhào]时碰到一对家长也是带宝宝来拍照，摄影师问他们宝宝的抬头效果怎么样时，他们竟然说宝宝四个多月了还不会抬头的。于是我媳妇就简单教了教他们训练宝宝抬头的方（练：fāng）法。

孩子的发育有其自然的过程，同时宝（读：bǎo）爸宝妈们也要意识到孩子的成长(繁：長)过程其实更是一种学《繁：學》习的过程。

1、俯卧时头部和胸部幸运飞艇可{拼音：kě}以抬起。

2、俯卧时可以用手臂撑起上半bàn 身。

3、俯卧或仰卧时可以抬腿踢来【练：lái】踢去。

4、两手可以张开，可kě 以握拳。

5、脚放在坚硬{yìng}的平面时会向下蹲。

6、可以将手放[拼音：fàng]进嘴里。

7、会用手摆弄悬挂在面(繁：麪)前的物体。

8澳门新葡京、能抓住小玩具并摇{pinyin：yáo}晃。

1、很认真地观[guān]察人脸。

2、跟踪移动的物(读：wù)体。

3、可以辨别出一定距离内熟悉的物体和人。

4、开始【pinyin：shǐ】协调手眼动作。

1、追视训[繁：訓]练

用{练：yòng}黑白色卡在宝宝眼前慢慢移动，观察宝宝的视线是否随卡片一起移动。

2、寻声训练《繁：練》

用玩具（比如手摇铃）先吸引宝宝的注意力，然后分别在宝宝左zuǒ 前方45°处和右前方45°处摇动，观察宝宝眼[pinyin：yǎn]部或是头部是否会追寻声[拼音：shēng]音。

3、交往训练《繁体：練》

日常宝（繁：寶）宝情绪比较稳定时【pinyin：shí】，宝爸宝妈可以跟宝宝进行语言交流，对宝宝发出的咿咿呀呀声进行回《繁：迴》应，观察宝宝是否会回应。

4、触觉训[繁：訓]练

将手摇铃或细杆状玩具放在宝宝手中，锻炼liàn 宝宝的抓握能力(拼音：lì)，观察宝宝是否会主动抓握物品。

5、肢体被动活《huó》动

这项内容就是给宝宝世界杯做被动操了，网上有很多的视频教程，宝爸宝妈（繁：媽）们可以上网查看。

6、俯卧抬头（读：tóu）

让宝宝俯澳门银河卧趴在床上，两前臂呈八字形摆放，轻《繁体：輕》轻逗弄宝宝后颈部，刺激宝宝锻炼抬头。

7、翻身训[繁：訓]练

在宝宝平躺在床上时，一只手拉住宝宝的一侧手臂，另一只手拉住宝宝同侧的小（拼音：xiǎo）腿，辅助宝宝完成翻身(练：shēn)动作。

8、平[pinyin：píng]衡训练

一只手托住宝宝的头颈部，另一只手托住宝宝[繁体：寶]的腰臀部，略做倾斜，观察宝宝亚博体育是否可以通过调整四肢达到身体平衡。