男生如何(hé)增肥最快最有效

女的身高168，体重130算胖吗？这取决于你的年龄。如果你二十几岁，你就有点胖了。如果你是五六十岁，你并不胖。168cm标准重量应该是126斤，130斤就可以了。身高168体重108的女生算胖吗？也许是减肥？巧合的是，我也是168公斤

女的身高168，体重130算胖吗？

这取决于你的年龄。如果你二十几岁，你就有点胖了。如果你是五六十岁，你并不胖。168cm标准重量应该是126斤，130斤就可以了。

也许是减肥？

巧合的是，我也是168公斤。如果我有108公斤（pinyin：jīn），我可以笑，醒来时我睡着了，但我现在72公(pinyin：gōng)斤。我最胖的时候，体[繁：體]重超过90公斤

现在我正在减肥，我的目标体重是{读：shì}60公斤。我没有多少信心。我想《xiǎng》我不需要减肥

你知不知道有多少人羡慕你《nǐ》的108

只要我身体健康，体重完美，看看我的身高和你一样，那你就越[pinyin：yuè]觉得很好

我也能皇冠体育成功减肥，加油，跟（读：gēn）上你

按照普通女孩的标准体重：（163澳门永利-70）×60%=55.8kg，四舍(繁体：捨)五入到112，所以你不是很胖。

但是现在女孩子对自己的体重和体型要求很高，比标准体重低很多，所以可以少吃油腻的食物，加强锻炼。跳绳和跳绳是不受时间限制的。关键是要持之以恒

不要碰那些垃圾零食《shí》或吃得太多。只要你这样做，就会有意想不到的澳门新葡京效果。不要尝试减肥药

谢谢你的邀请。我看到了所有的答案，它们都很棒。他们都很专业

在我看来，减肥的目的是以健康为标准，而不是刻[pinyin：kè]意追求{读：qiú}所{拼音：suǒ}谓的美。在盛唐时代，胖是美。在现代社会，仍有许多人把肥胖作为审美标准

我们的美丽和标准在我们心中。一般来说，标准重《zhòng》量世界杯可以用身高减去105来计算。10%的波动为正常重量，即168-105=63kg

因(yīn直播吧)此，120公斤是标准重量。如果你觉得胖，再胖10公斤也是标准体重。

身高168，体重60公斤左右为最佳。她的身高和腰围都很完美。绝对是女神级别的女孩。

一点也不！即使你很胖，也不要为你的美丽而难过！