早（zǎo）上起来脚后跟落地疼

足跟痛是肾阴虚还是阳虚？如何判断？何为足跟痛足跟痛指足跟一侧或两侧疼痛，不红不肿，行走不便。又称脚跟痛。是由于足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等多种慢性疾患所致足跟处的疼痛，其与劳损和退化有密切关系，常见的为跖筋膜炎

足跟痛是肾阴虚还是阳虚？如何判断？

何为足跟痛

足跟痛指足跟一侧或两侧疼痛，不红不肿，行走不便。又(读：yòu)称脚跟痛。是由于足跟的骨质、关节、滑囊、筋膜等多种慢性疾患所致足跟极速赛车/北京赛车处的疼痛，其与劳损和退化有密切关系，常见的为跖筋膜炎。发病时的表现主要为足跟处疼痛、肿胀，有时伴有灼热感或针刺感，走路时会明显加重。

下面为大家推荐三个在家可(练：kě)以用的外用方子，安全（拼音：quán）无副作用，希望对大家有所帮（读：bāng）助！

苏【繁：澳门新葡京蘇】木红花泡脚

组【繁体：組】成

苏木、透骨草、红（繁：紅）花、七叶一枝花各30 克。

水煎[pinyin：jiān]汤。

用法fǎ

加食醋泡洗患huàn 处。

主《zhǔ》治

澳门新葡京足跟(拼音：gēn)痛。

南星半夏散sàn

组[繁：組]成

生南星、生半夏、生草乌、细辛xīn 各等份，鸡蛋清适量。

制法

先将前4 味药研为极细末后，装人瓶内备(拼音：bèi)用，用时，以yǐ 鸡蛋清调药粉成糊状，外涂患处，卧床休息。

用法（拼音：fǎ）

每日换药1次。另可用夏教授骨痛贴或凡士林等，在火上烤化，掺人药粉适量调匀，趁热贴(繁：貼)患处，外用绷带或（练：huò）者胶布固定。3~5天换药1次【pinyin：cì】。

主治{拼音：zhì}

跟骨{练：gǔ}骨刺。

威（读：wēi）灵仙姜醋外用方

组(繁：組)成

威灵仙50 克，生姜10~ 15 克，米醋适（繁：適）量。

制(繁：製)法

将威灵仙、生姜洗净捣烂，加人米醋调[繁体：調]成糊状，敷于足跟痛处[chù]，外用纱布、胶布包扎固定。

用[练：yòng]法

每日换药1次，连《繁：連》用5~7次。

主治[zhì]

足（幸运飞艇zú）跟痛。