煮(读：zhǔ)方便面怎么放芝士片

煮泡面时加点什么，吃起来会惊为天人？大家都知道方便面不营养，但是有时没时间做饭或者是被方便面的香气诱惑还是想吃一碗，没有营养的方便面怎样会变得有营养呢?煮方便面时加一物变健康小编来告诉大家怎样吃到有营养的方便面，让你把方便面吃出花样

煮泡面时加点什么，吃起来会惊为天人？

大家都知道方便面不营养，但是有时没时间做饭或者是被方便面的香气诱惑还是想吃一碗，没有营养的方便面怎样会变得有营养呢?煮方便面时加一物变健康小编来告诉大家怎样吃到有营养的方便面，让你把方便面吃出花样。~

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营养专家指出方便面只含有碳水化合物，营养单一，如果您常吃方(读：fāng)便面，亚博体育不妨试试以下方法，这样就可以健康吃方便面了。

1方澳门银河便面最好能煮熟吃，可加些蔬菜，最后再打进一个鸡蛋，这样营《繁体：營》养就丰富了。

澳门新葡京2泡{pinyin：pào}方便面时最好把汤倒掉，再兑上开水或别的汤调味品只放一半，再添加一些较为健康的调味品，不但风味更佳，也吃得更安心。

3经常吃方便面的人，平时每天应增加鸡蛋1～2个，或蛋糕2～4块，新鲜瓜果(苹果、梨、番茄、黄瓜等1～4个)，巧克力2小块，牛奶1杯或牛肉干、腊肉100克。这样才能满足人体营养摄取要求。

我一般煮方便面，除了包装里面佐料外，会放青菜，比如小白菜，西红柿，还会煎2个鸡蛋，这样汤汁煮出来有点酸酸味道，偶尔会放火腿，肉丸子，鱼丸子，等等。