主持(读：chí)人龚凡出生年月日

女排三名自由人比身高，王梦洁1.73米，林莉1.74米，倪非凡1.77米。自由人为什么都矮？排球比赛中，自由人位置特殊，只能防守不能进攻，且活动区域仅限在后排。由于后排面积（6#2A6米）是前排的2倍，这么大的活动区域就要求球员反应快，脚步要灵活，因此自由人的身高一般都矮于攻手

女排三名自由人比身高，王梦洁1.73米，林莉1.74米，倪非凡1.77米。自由人为什么都矮？

排球比赛中，自由人位置特殊，只能防守不能进攻，且活动区域仅限在后排。由于后排面积（6#2A6米）是前排的2倍，这么大的活动区域就要求球员反应快，脚步要灵活，因此自由人的身高一般都矮于攻手。

女排比赛中，自由人的作用非常重要。一传是她们的基本功，能将对手发球防起，一传到位，二传手才能变换手法传出不同进攻方式的传球，攻手才能最后一击。可以看到，自由人起球是发起进攻的第一步，也是非常重要的一步。欧美强队的高压打法很多注重于大力发球，就是为了破一传，从而使其进攻组织不起来。

自由人是{sh开云体育ì}2000年悉尼奥运会才正式开始实施的新规则，其实不仅有“自由”的好处，也有“不自由”的坏处。

1.可以随时替换后排球员，并不用和裁判打招呼，但必须在死球之后（球落地打死之后，新一轮裁判鸣哨之前）。

2.不在每局6澳门永利次换人名额的限制中，不被记（繁：記）录次数。

3.一方球场是（练：shì）9#2A6米，前排3米，后排6米，后排区域是前排的2倍之大，从空间来看更gèng 自由[读：yóu]！

特别是第3点，后排区域大，只[zhǐ]澳门金沙有身高相对矮小的球员，通过反应快和脚步灵活才能充分顾及，接近2米的攻手脚步不灵活。

1.不能扣球进攻，不能拦网或试图拦网。

2.只能在3米线之外的后排区域活动，不能进入前排。

3.扎心的是{练：shì}，不能是场上队长！

如果球员身高达到1.9米以上，俱{练：jù}乐部和国家队也都会将其培养成攻手[练：shǒu]，不会司职自由人。打自由人位置，还是其他位置，除了球员的反应、擅长技jì 术、性格之外，身体条件（身高）是一个决定性因素。

因[读：yīn]此，自由人位置的球员身高普遍比攻手矮，作为自由人名人的张娴，身高更矮，只有1.67米，2007年还是陈忠和执教时帮助中国女排夺得瑞士精英赛和总统杯的de 冠军。

不过，排球比赛讲究的是整体配合，尤其是咱们的女排，司职防守的[读：de]自由人一样在球队中重要。不管是自由人，还是主攻，都可以成为国guó 际赛场上的优秀球员，甚至奥运冠军。

3名球员中倪非凡最高，虽然年轻，澳门新葡京打球却沉稳老到，北仑站上场时间有限，依然表现《繁：現》出色，她值得郎平重点培养吗？

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