如何改善痘{读：dòu}痘肌脸部泛红

怎么修复油皮痘痘肌？回答这个问题前想提醒如果是油皮痘痘肌一定不要过度清洁，由于油皮容易出油，尤其是在夏天，所以很多油皮喜欢洗很多次脸，而且洗脸追求“干涩感”，但长期这样下去容易变成油敏肌，很难护理，所以要格外注意

怎么修复油皮痘痘肌？

早晨护肤

• 温和清洁

市面上比较有代表性的氨[ān]基酸类[繁体：類]洁面产品比如芙丽芳丝（繁：絲）洗面奶、珂润洁面泡沫、elta洁面泡沫。

• 化妆水

神仙水又称[繁体：稱]油皮亲妈，核心成分Pitera™ 具有一定剥离角质、控油的作用，在调理肌肤状态，维持皮肤稳定方面做的不错。如果经济条件允许，是比较适合的选择《繁体：擇》。

功效成分欧洲器树叶主打抗油，配合[hé]甘草酸二钾、金缕梅舒缓抗敏，弦子长痘时喜欢用它来湿敷，痘痘会消的比较快。但是由于酒精含量比较高，所以并不推荐油敏肌使用。健康油皮是没有{yǒu}问题的。

黛{澳门永利读：dài}珂紫苏水

主要成分紫苏、丁香具有抗菌消炎祛痘的作用，也添加了酒精，所以不推荐油敏肌使用。

菌菇水shuǐ

以纯水和镇定效果很好的母菊花水做基底，它的精华成分是几种植物萃取物。在这堆萃取物中，被大家熟知的就是品{pinyin：pǐn}牌宣传的灵芝与冬虫夏草了。灵芝中的活性成分可以抗自由基、抗过敏，而冬虫夏(读：xià)草也具有杰出的抗过敏能力。

这瓶水的镇定抗敏口碑不错[繁体：錯]。它（繁体：牠）适合有爆(读：bào)痘、闭口困扰的问题肌肤以及敏感肌肤。

如果是油敏肌可以选择（繁：擇）这款。另外【pinyin：wài】推荐一个品牌薇诺娜是国产药妆品牌，也有专门退出适合油皮痘《读：dòu》痘肌的系列，可以试试看。

• 乳霜

• 防晒

  

如果涂了防晒后还是觉得脸比较油，可以用一点散粉压一压，但一定要等防晒霜成膜以后再使用散粉，散粉的话推荐悦诗风吟的矿物质散粉或者club出浴蜜粉，粉质都很细腻，而世界杯且性价比很高。club颜值很高，满足你nǐ 的夏日少女心。

晚上护肤

• 洁面

氨基酸表活洁面 皂基洁[繁：潔]面（一周一到两次），氨基酸沿用早上推荐的那几个品牌，皂基洁（繁：潔）面比较推荐石泽研究所洁面乳或huò 洁颜粉，虽然是皂基洁面，但是泡沫很细腻，洗完脸后不紧绷。

还有酵素洁颜粉，原则上说它是一款半皂基洁面产品，所以相对纯皂基洁面又温和一些，而且每一颗是独立包装，外出携带非常方便卫生。弦子通常一颗会分两次使(练：shǐ)用澳门威尼斯人。泡沫也很细腻，洗完感觉脸很干净，并且没有紧绷感。

• 化妆水

• 精华

K 主要针对闭合性粉刺[读：cì]，它的成分不单单是水杨酸，而且有辛酰水杨酸，水杨(繁：楊)酸和辛酰水杨酸配合起来渗透性和对于细菌的杀灭能力更强。

理肤泉青春痘(拼音：dò开云体育u)调理肤精华乳

而DUO 乳是针对红肿疼痛或者发布出来的大痘痘，另外澳门永利添加了烟酰胺（少量），对痘印有一定的缓解功效（xiào），弦子使用过这款，上脸会有轻微刺痛，不过很快就会缓解，第二天痘痘会消下去很多。

夏天还可以yǐ 使用含有烟酰胺（控油、美白）的精华，比如SKⅡ小灯泡、OLAY小白瓶。同属宝洁公司旗下主打烟酰胺的产品，OLAY小白瓶又被称为SKⅡ小灯泡的平价替代产品，如果预算有限，可以选择OLAY小白瓶，但是使用烟酰胺需要建立耐受，初期使用[读：yòng]皮肤可能会有不适。建议初期使用时局部涂抹，等皮肤适应以后再全脸涂抹。

另外，这些精华不建议叠加使【pinyin：shǐ】用。

• 乳霜

维A醇相对比较刺激，所以所以购买前先确定是耐受皮，其次，油敏肌不建议《繁：議》使用。可以试试露得清的维A醇晚霜，而且很多人喜欢[huān]搭配OLAY小白瓶一起使用，感兴【pinyin：xìng】趣可以试试

最后想说好皮肤不单要靠护肤品，肌肤长痘除了油脂分泌以外，饮食也要格外注意，爱长痘要控制牛奶和糖分的摄入，因为有研究证明，牛奶和甜食都非常容易治痘，另外要注意补充维【繁体：維】生素B族、锌，B族、锌的缺乏也容易导致痤疮，再有就是保证充足的睡眠，适量的{拼音：de}运动都会对皮肤改善有帮助。

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