炖鸡汤放什【读：shén】么中药材料

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排骨当归汤的做法？

当归是一种具有补血效果的中药材，它和排骨一起炖汤，就是一道美味又营养的药膳。

排骨当归汤不论男女老少都可以澳门伦敦人喝，但是它对女性的效果更好一些。这道汤是女性美容养颜的圣品，而且对于女【读：nǚ】性月经不调、痛经、面色萎黄等常见妇科症状都能起到比较好的改善效果。

这里需要提醒大家的是，当归药澳门伦敦人性燥烈，对于阴虚体质的人来说，不太(练：tài)建议食用这道汤品，对于孕妇来说也需要慎重。

下面我来具体介绍一下{练：x澳门新葡京ià}排骨当归汤的烹饪方法。

1、排骨洗净切块，冷水入锅，加入适量料酒煮至沸腾，把排骨捞出冲干净血沫。

2、在汤锅里放入姜片、排骨、当归以及清水，中火煮30分钟。

3、根据自己的喜好，可以选择世界杯性再放入一些山药、冬瓜、莲藕、枸杞等配料，加入《rù》盐调味，再炖煮10分钟即可出锅。

营养美味的世界杯排骨当【dāng】归汤，夏令滋补好选择！