母乳供需平（读：píng）衡上班怎么办

宝宝六个月了，宝妈想去上班，该怎么保证宝宝的母乳喂养？宝宝六个月大了，可以适当补充一些食物。每天保证600-700毫升牛奶上线。为了保证宝宝的母乳喂养，还要让宝宝去上班。一方面，宝马可以尽量找个离家近的地方工作

宝宝六个月了，宝妈想去上班，该怎么保证宝宝的母乳喂养？

宝宝六个月大了，可以适当补充一些食物。每天保证600-700毫升牛奶上线。为了保证宝宝的母乳喂养，还要让宝宝去上班

一方面，宝马可以尽量找个离家近的地方工作。像我的同事一样，她每天步行10分钟去上班。这样，你可以在早上上班前给宝宝喂奶，然后回家吃午饭，顺便给宝宝挤奶

晚上下班回家后，可以再喂宝宝一次，然后睡觉前再给宝宝挤奶。每天喂4次奶基本上可以保证宝宝的奶量。另外，回家吃饭的好处是保证了宝玛的饮食健康，可以保证（澳门巴黎人繁体：證）母乳的质量和营养价值

另一方面，宝马可以用吸奶机把牛奶吸出来，放到冰箱里冷藏。当宝宝想喝牛奶时，它会被澳门金沙加热让宝宝喝。宝马需要注意(pinyin：yì)的是，下班回家后让宝宝直接吸奶，这样可以刺激母乳的分泌，否则宝马的母乳会越来越少。

另外，家人要为宝玛准备美味的饭菜，多吃促进母乳分泌的食物（读：wù），开云体育让宝玛有足够的母乳喂养宝宝。

如果宝玛需要上班哺乳，可以提前把母乳放在冰箱里。当她的宝宝正在哺乳时，她可以把它从冰箱里拿出来加热。而且，当她哺乳的时候，她不应该太累。她还需要保证充足的睡眠和饮食足够的牛奶。