吸烟真的有害健康吗？有哪些危害？吸烟对咽喉、口腔，特别对肺部伤害极大。吸烟的人这些部分容易患病。应及早戒烟。香烟盒上印着吸烟有害健康，人为什么要抽烟？因为吸烟确实是有害健康的，这是在提醒你就像你去商场一样，上面会写有小心玻璃小心地滑什么的，这样就是在起警示作用，而且如果出了问题对方的表任也会小很多因为她己该提醒过你了
吸烟真的有害健康吗？有哪些危害？
吸烟对咽喉、口腔，特别对肺部伤害极大。吸烟的人这些部分容易患病。应及[pinyin：jí]早戒烟。
香烟盒上印着吸烟有害健康，人为什么要抽烟？
因为吸烟确实是有害健康的，这是在提醒你就像你去商场一样，上面会写有小心玻璃小心地滑什么的，这样就是在起警示作用，而且如果出了问题对方的表任也会小很多因为她己该提醒过你了。国家烟草专卖总局的卷烟包装标识和规定计划于明年1月1日施行。这一天，也是中国政府承诺全球《烟草控制框架公约》的履行日，承诺包括，用清晰，醒目的健康警示语或图片，告知吸烟者“烟草使用的有害后果”，警示标识占据烟盒可见部分50%以上。谢谢邀请，祝好友早安吉祥
为什么香烟既要销售，还要标注吸烟有害健康呢？
明知不沾毒，偏偏要吸毒，明知烟有毒，偏偏有人吸，明知糖果甜，偏偏有人嫌，明知辣菽辣，偏偏有人爱。如果抽了近30年的烟，突然戒烟，一般会有什么反应？
应该没什么问题。我是19岁开始抽[读：chōu]烟，抽了29年，然后一下子戒掉的。
我的烟量最后是一(读：yī)天至少两包，经常多到三包。
一开始，物品试着减量。
一天只(繁：祇)抽15根烟。每到整点抽一根。
结果上班到了单位，整个心思都放在了办公桌对面墙上的de 那块表。
一会儿看一眼，一会儿看一眼，离整点还有yǒu 两三分钟时，就已经把烟《繁体：煙》好火（读：huǒ）机拿到了手里，等着那神圣时刻的到来。
那样子，我坚持了大概《练：gài》两三个月的时间，后来实在坚持不住了，就又恢{读：huī}复了往常[读：cháng]的烟量。
戒酒也一样。彻底戒酒前，我一直试[繁：試]图控制饮酒的量{练：liàng}，也有两三个月的时间。
但最后有一次，遇到dào 一个老朋友，喝到了9点多，还不行，我干脆使出(繁：齣)全部（读：bù）的酒量，很快就求结束了战斗。
但是，因为喝得太澳门巴黎人多太快，回家后就特别《繁体：彆》难受。
第二天，我就彻底戒了酒（读：jiǔ）。
戒jiè 烟那次，我想了整整一夜。
因为得了轻微的胃肠炎，很(练：hěn)轻，什么都不影响，只《繁：祇》是晚上睡不踏实，一会儿一醒（读：xǐng）来。
醒来[繁体：來]一次，我就问自己一次，醒来一次就问自己一次：到[dào]底戒不戒烟？能不能戒得了？为什么要戒烟？
直到最后，一个念头一下子攫住了我：一件事，29年（读：nián）前我决定开始干，现在我（拼音：wǒ）决(拼音：jué)定不干了，为什么做不到？
我觉得[拼音：dé]思路一下子就清晰了。
从逻辑上，道理上看，就这（繁：這）么简单。
思想上解决问题后，再来看其他方fāng 面的问题。
戒烟主要戒两方面的烟瘾，一个是心理上的，一个是[练：shì]生理上的。
前面解决的是心理上的{拼音：de}。
然后，我找人替我去网[繁体：網]上买了美国产的一种戒烟贴。
我们抽烟的[读：de]时候，需要的，造成我们成瘾，主要是烟草里的尼古丁。
一般来讲，5根烟所含的尼古丁被我们吸收（shōu），和需要，其他之外的就属于幸运飞艇多余的，一点用也没有，我们的身体也不会对之产生依赖。
我{pi澳门新葡京nyin：wǒ}们之所以依赖的，就是最前面的这5根。
一个戒烟贴里（繁：裏）所含的尼古丁量，正好是5根烟的。
贴[繁体：貼]上极速赛车/北京赛车戒烟贴，生理上的戒断反应就会好很多。
一个戒烟贴我贴了澳门新葡京半个(拼音：gè)月，之后，开始剪掉一半。
再过半个月，再剪掉一半，也就剩下了一根烟(拼音：yān)多一点的尼古丁量。
经过一个半月之[zhī]后，就可以安全离开戒烟贴了。
在我戒烟的整个过程中，应该说，几乎没有任何反【pinyin：fǎn】应。
一切都很顺【练：shùn】利。
关键还是{pinyin：shì}看你为什么戒烟，戒烟的决心大不大。
其他《读：tā》的担心，都大可不必。
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