多春鱼的功效作用？ 春天才有的鱼叫：多春鱼 鱼的个头虽不大，肉质却特别嫩滑，表面金黄，鱼骨已经煎酥，配上爽口的鱼酱，味道十分鲜美，煎好的鱼身带着蛋香的酥脆，鱼肉的清甜鲜美，特别是当牙齿咬到一整包鱼籽时，细细的鱼籽在齿间爆裂的快感
多春鱼的功效作用？
春天才有的鱼叫：多春鱼 鱼的个头虽不大，肉质却特别嫩滑，表面金黄，鱼骨已经煎酥，配上爽口的鱼酱，味道十分鲜美，煎好的鱼身带着蛋香的酥脆，鱼肉的清甜鲜美，特别是当牙齿咬到一整包鱼籽时，细细的鱼籽在齿间爆裂的快感。 多春鱼的营养价值非常高，小孩子吃了可以明目，而且那鱼籽含有皮肤所需的微量元素、矿物质盐、蛋白质等等。 功效作用：
1、亮发，多春鱼内含多种营[繁：營]养元素，多吃澳门巴黎人可以使人发质变好。
2、健脑，大部分鱼类都有很好的(de)健脑功效，多吃多春鱼同样可亚博体育以补充大脑营养，能使人变得更加聪明，儿童适合多吃。
3、益肝、健脾，食用多春鱼对人的肝脏、脾脏也具有一定的保护作用。
4、润肠，多春鱼肉开云体育质嫩滑，食用对人的肠道[拼音：dào]有滋润作用。
5、养颜护肤，多春鱼的鱼籽含有皮肤所需的微量元素、矿物质盐、蛋白幸运飞艇质等等，有增强皮肤张力、消除皱纹{繁：紋}的功效。
多春鱼可以减肥吗，多春鱼的热量？
只能说多春鱼热量相对于其他肉类比热量较低，大约92大卡(100克)，和其它鱼类的热量差不多，并不能夸大减肥功效，但是它的营养是很多的，能够很好的起到明目的作用，特别是适合小孩食用，它的鱼仔还含有很高的微量元素。本文链接：http://21taiyang.com/Business-Operations/9111886.html
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