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大豆分【读:fēn】离蛋白的作用和功效

2025-03-02 04:35:31Business-Operations

做肉丸子怎样使用大豆蛋白?豆腐的做法有很多种,最家常的有炒豆腐、炖豆腐、香葱拌豆腐、麻婆豆腐,这几种方法在家里基本都会做到。不过今天给大家分享下如何把豆腐做成丸子,做一道豆腐丸子汤。用我的方法做出来的豆腐丸子,就算在锅里煮也不会散开,味道非常鲜美好吃,下面来跟我看看制作方法吧

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做肉丸子怎样使用大豆蛋白?

豆腐的做法有很多种,最家常的有炒豆腐、炖豆腐、香葱拌豆腐、麻婆豆腐,这几种方法在家里基本都会做到。不过今天给大家分享下如何把豆腐做成丸子,做一道豆腐丸子汤。用我的方法做出来的豆腐丸子,就算在锅里煮也不会散开,味道非常鲜美好吃,下面来跟我看看制作方法吧。

1、做豆腐丸子汤,先准备主要食材,豆腐。把豆(读:dòu)腐处理下(pinyin:xià),这里不建议用刀切碎豆腐,我是用刀背直接把《拼音:bǎ》豆腐在案板上面压成豆腐泥的,压的越细腻越好。

再准备辅菜,我用了半个{pinyin:gè}胡萝卜,把胡萝卜擦成细丝,再然后剁成碎末

再准备一小块五花肉也剁成肉泥。豆腐、胡萝卜、肉都装进一个碗里面。

再准备点葱(澳门巴黎人繁体:蔥)花和生姜末一起放入碗里。

接下来开始调味,碗里加入胡椒粉、花椒粉、盐、生抽[拼音:chōu]、耗油,还极速赛车/北京赛车有少量的食用油和料酒搅拌均匀。

搅匀后往碗里打1个鸡蛋,这里加鸡蛋(dàn)是因为鸡蛋可以增加豆腐的粘性。再加少量的糯米粉,这里加糯米粉可以使做好的豆腐丸子口感更好吃,里面(miàn)再分次加入淀粉用手抓匀。做到能用手把这些材料能抓成团子不散开即可

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2、锅里烧水皇冠体育,等水快烧开的时候转小{xiǎo}火。用手把馅揉成大小相同的丸子放入锅里面煮,这里注意要让锅里的水一直保持似开非开的状态,总之就是要小火。

丸子全部下入锅里后转中火煮3分钟左右即可。3分钟后,往锅里加《读:jiā》入切好的西《拼音:xī》红柿块,再煮1分钟后{pinyin:hòu}加入小青菜。

往锅《繁体:鍋》里再加入盐、鸡精、胡椒粉,滴几滴香油,麻油等这些调料搅一搅就(jiù)可以出锅啦

最后在碗里加点[澳门新葡京繁:點]小虾米就可以开吃拉

好了,咱们这个豆腐丸子汤就制作完成。这样做的豆腐丸子在锅里怎么煮都不糊第三开,不仅味道鲜美,而且营养丰富,做法也非开云体育常的简单。如果喜欢这道美食{练:shí},可以在家试试,一起跟家人分享吧。

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